-
- 입에는 쓰지만 몸에는 약(藥)이 되는 ‘여주’
- ‘良藥苦於口利於病(양약고어구리어병)’이라는 말이 있다. 뜻을 그대로 풀이하면 좋은 약은 입에 쓰지만 병에 이롭다는 말이다. 또 ‘달면 삼키고 쓰면 뱉는...
- 2021-05-27
-
- 제2의 사춘기 ‘여성 갱년기’, 적극적 치료 필요
- ‘밤새 잠 못 이루다 겨우 잠들어 아침에 일어나면 피곤함이 가시지 않는다’ ‘가만히 있는데도 자꾸 덥고 땀도 난다’ ‘얼굴이 화끈거리고 손과 발바닥이 마치 불에 덴 것처럼 뜨겁다’ 40대 중반을 넘...
- 2021-05-26
-
- 한 번 망가지면 회복하기 어려운 ‘만성 신부전증’의 예방적 치료
- 특별한 이유 없이 어느 순간부터 잦은 피로감과 부종·구역질·식욕저하·피부가려움증·빈혈·혼수·고혈압 등의 증상이 나타나 시간이 경과해도 소멸되지 않고 지속된다면 신장기능의 저하, 예컨대 만성 ...
- 2021-05-21
-
- 한 수레의 황금과도 안 바꾼다는 ‘가시오가피’
- 고령화 사회에 접어들면서 노화에 따른 퇴행성 질환의 발병률이 높아지고 있다. 노화에 의한 대표적인 퇴행성 질환으로는 연골이 닳아 없어지면서 염증을 초...
- 2021-05-13
-
- 갑자기 피부에 생기는 하얀 반점 ‘백반증’은 자가면역질환
- 어느 날 갑자기 피부 한두 군데에 하얀 반점이 생겼다면 대부분의 사람들은 백반증을 의심한다. 물론 발생 초기에는 병변이 육안으로 명확하지 않거나 다른 질환과 구분이 어려운 경우도 있어 정밀검사를...
- 2021-05-11
-
- “눈앞이 뿌옇게 보이는 ‘백내장’, 노안과 혼동 말아야”
- 나이가 들면 가장 확연하게 노화가 진행되는 부분 중 하나가 눈이다. 앞이 뿌옇게 보이는 백내장도 그 중 하나로 으레 나이 들어 그런가보다 넘기다보면 어느 새 찾아온다. 백내장은 눈 속의 한없이 투명...
- 2021-05-07
-
- “편두통은 혈관이 잘 수축되고 혈관 두께 얇은 사람에 잘 생겨”
- 어느 날 갑자기 특별한 원인이 있는 것도 아닌데 마치 심장이 뛰는 것처럼 머리가 반복해서 울리고 박동성 또는 조이는 것 같거나 터질 것 같은 느낌의 통증이 머리에 나타난다면 편두통을 의심해볼 수 있...
- 2021-04-25
-
- “통증을 다스리는 동의나물 … 전문가 처방 따라 사용해야”
- 날이 따뜻해지면서 산과 들로 등산이나 나들이를 가는 행락 인파가 늘고 있다. 이들 중에는 눈에 익은 식물, 또는 건강에 도움이 된다고 알려진 꽃이나 나물들...
- 2021-04-22
-
- 옆구리에 극심한 통증 유발하는 ‘남자의 산통’ 요로결석
- 요로결석은 신장, 요관, 방광 등 비뇨기계 결석이 생겨 배뇨장애를 일으키는 비뇨기질환을 통칭한다. 콩팥으로도 불리는 신장은 혈액 속의 노폐물을 걸러내 소변으로 배출시키는 우리 몸의 정화조 역할을...
- 2021-04-17
-
- 만 가지 병을 고친다는 ‘만병초 ’… “무분별 섭취는 위험”
- 인터넷 등에 제대로 검증되지 않은 건강정보가 마치 정설인 것처럼 넘쳐난다. 일부 사람들은 건강을 지키려는 욕심에 제대로 확인조차 하지 않은 채 그대로 ...
- 2021-04-14
-
- 자도 자도 피곤하면 만성피로증후군 의심해야
- 봄이면 어김없이 찾아오는 불청객이 춘곤증이다. 계절의 변화에 신체가 적응하며 나타나는 불협화음이다. 피로감과 졸음 등으로 업무 또는 일상생활에 지장을 주지만 1∼2주 정도 지나면 대부분 증상이 ...
- 2021-04-12
-
- “뿌리를 한약재로 사용하는 보라색 예쁜 투구꽃”
- 한국인들은 건강에 대한 관심이 유별나 민간요법을 무조건 신봉하거나 자가진단으로 몸에 좋고 질병을 낫게 한다는 한약재를 구입해 섭취하는 사람들이 꽤 ...
- 2021-04-06
-
- 노화 지연, 만성 퇴행성질환 예방엔 성체줄기세포 활성화가 관건
- 2017년 고령사회에 진입한 뒤 2025년 초고령사회로 향해 달려가고 있는 한국에서 노화와 이로 인한 만성 퇴행성질환의 관리는 엄중한 과제로 우리에게 던져져 있다. 노화를 어쩔 수 없는 숙명으로 바라볼 것...
- 2021-03-26
-
- 나른한 봄, 피곤한 심신에 활력을 더해줄 ‘비타민나무’의 사극 주스
- 봄의 초입에서 춘곤증을 이겨내고 피로한 몸과 마음에 활력을 더해줄 슈퍼푸드를 찾아나서는 사람들이 늘었다. 사극나무 열매는 비타민을 비롯한 각종 영양...
- 2021-03-24
-
- 세포 지탱해주고 피부탄력 올리는 콜라겐 … 부족하면 골다공증·탈모·심혈관질환 초래
- 요즘 피부미용을 위해 콜라겐 함유 건강기능식품을 찾는 사람이 늘고 있다. 콜라겐은 체내 단백질의 3분의 1을 구성하고 세포와 세포 사이를 연결, 특히 뼈·관절·손톱·발톱·피부·근육·모발 등의 결합조...
- 2021-03-20
-
- 외상·수술 후 지속되는 만성통증… ‘복합부위통증증후군’ 의심해야
- 가벼운 외상 또는 수술 후 손상 부위에 심한 작열감이나 도끼·칼에 베이는 듯한 느낌, 전기에 감전되는 듯한 느낌 등 극심한 통증이 발생해 고통을 호소하는 사람들이 있다. 이러한 증상이 3개월 이상 지...
- 2021-03-15
-
- 암의 중대 발생요인 ‘유해산소’, 아로니아베리로 막자
- 어쩌다가 암에 걸린 사람이 ‘자연치유로 암을 이겨냈다’는 소식을 듣게 된다. 암환자가 공기 좋은 산으로 들어가 그곳에서 나는 야채와 나물을 섭취하며 생활한 결과 ‘암이 작아지거나 완전히 사라...
- 2021-03-08
-
- 소변에 맥주 같은 거품이 한 가득 … 단백뇨 의심해야
- 소변을 볼 때 심하게 거품이 많아 자기도 모르게 놀라는 경우가 있다. 이 거품은 변기의 물을 내려도 없어지지 않고 변기 벽에 남는다. 이런 증상이 보이면 한 번쯤 단백뇨를 의심해 볼 필요가 있다. 단백...
- 2021-02-26
