생활건강

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햇빛 쬐면 살 빠진다 … 비타민D 합성돼 신진대사 촉진

초여름 날씨로 접어들고 햇볕이 강해지면서 야외활동을 피하는 사람들이 적잖다. 이런 가운데 햇볕을 적당히 쬐면 피하지방세포가 분해돼 살이 빠진다는 연구결과가 보고돼 화제가 되고 있다. 피터 ...

2018-06-11
한국인 10~20대 10%, 당뇨병 전단계

국내 10~20대 청소년과 젊은 성인의 당화혈색소 수치가 같은 연령대 미국인보다 월등히 높고, 젊은층 10명 중 1명은 당뇨병 전단계라는 연구결과가 나왔다. 서지영 을지대 을지병원 소아청소년과 교수는 ...

2018-06-11
욕하고·때리고·던지고 ‘갑질’ 사모님, 충동조절장애 아닌가요

한국 사회 곳곳이 분노로 들끓고 있다. 대기업 총수 일가는 회사 직원과 경비원에게 무시무시한 폭언과 욕설을 쏟아내 갑질 논란을 일으켰고, ‘일베’와 ‘워마드’로 대표되는 남성·여성혐오론자들...

2018-06-11
대장암 ‘씨앗’ 대장용종 … 1㎝ 이상이면 재발 위험 급증

대장내시경에서 용종을 떼어내는 사람이 많다. 대장용종은 내시경 검사를 하다가 가장 많이 발견되는 병변으로 대장점막이 비정상적으로 자라 혹이 장 안쪽으로 돌출한 상태다. 크게 암으로 진행될 수 ...

2018-06-10
중장년층 복부비만 원인 ‘나잇살’ 탈출가이드

‘나잇살은 운동해도 안 빠진다’는 말을 달고 사는 중·장년층을 종종 볼 수 있다. 운동이나 자기관리를 하지 않는 ‘아저씨’들의 변명처럼 들리지만 어느 정도 의학적 근거가 있는 말이다. 나이가 들...

2018-06-10
암생존자, 당뇨병 위험 일반인보다 35% 높아

암환자는 당뇨병에 걸릴 위험성이 일반인보다 35% 높다는 연구결과가 나왔다. 황보율 국립암센터 갑상선암센터 내분비내과 전문의, 공선영 진단검사의학과장, 조주희 삼성서울병원 임상역학연구소 교수, ...

2018-06-08
‘우유주사’, ‘건망증주사’ 프로포폴 애물단지된 이유

최근 강남 M피부과의원에서 시술 전 프로포폴을 맞은 환자 20명이 집단 패혈증 증세를 일으키는 사건이 발생했다. 질병관리본부 조사결과 이상 증상을 보인 환자 20명 중 5명의 혈액, 주사기내 미투여 프...

2018-06-08
앉아서 고개돌리면 ‘핑’ 빈혈 아닌 이석증

51세 여성 김 모씨는 1년 전부터 심한 어지럼증으로 고생하고 있다. 처음엔 단순한 빈혈로 생각해 휴식을 취하거나 철분제를 복용했지만 증상이 나이지지 않았다. 구토와 구역질까지 동반되자 고민 끝에 ...

2018-06-07
한국인 10~20대 10%, 당뇨병 전단계

국내 10~20대 청소년과 젊은 성인의 당화혈색소 수치가 같은 연령대 미국인보다 월등히 높고, 젊은층 10명 중 1명은 당뇨병 전단계라는 연구결과가 나왔다. 서지영 을지대 을지병원 소아청소년과 교수와 김...

2018-06-07
후유증·사망 위험 줄이는 ‘골든아워’ … 심장마비는 단 4분

정부 정책이나 기업의 비즈니스 등 어떤 일의 성패를 좌우하는 중요한 시기를 ‘골든타임(Golden time)’이라고 표현한다. 골든타임은 원래 하루 중 시청률이 가장 높은 방송 시간대를 의미하는 ‘프라임타...

2018-06-06
노년기 삶의 질 향상 키포인트 ‘단백질’

나이가 들수록 단백질이 부족하면 근육량이 감소하고 면역기능이 약해질 수 있어 양질의 단백질 섭취가 중요하다. 하지만 한국 노인 중 절반 이상이 하루에 필요한 단백질을 섭취하지 못하고 있는 ...

2018-06-04
이유 없이 치마·바지 돌아가면 ‘휜다리’ 의심 … 우울증까지 유발

중·장년층 여성의 가장 큰 고민 중 하나가 ‘휜다리’다. 시간이 흐를수록 다리 모양이 일직선에서 벗어나 O자형으로 점차 변해 더운 여름철에도 치마를 입기 어렵다. 바지도 휜다리가 신경쓰여 통이 넓...

2018-06-01
‘라돈침대’ 공포, 폐에 치명적 … 호흡기 통한 내부피폭 위험

연간 허용치의 9배가 넘는 방사선을 내뿜는 라돈침대 공포로 소비자들이 불안에 떨고 있다. 이달 초 국내 기업인 대진침대가 제조한 침대에서 처음으로 다량의 라돈이 검출돼 충격을 줬다. 건강에 좋다...

2018-05-30
해외여행객 3000만 시대, 동남아 ‘말라리아’, 유럽 ‘홍역’ 조심하세요

해외여행객 3000만 시대에 접어들면서 중동호흡기증후군, 라싸열, 지카바이러스 등 해외 감염병에 대한 우려가 커지고 있다. 상대적으로 위생환경이 열악한 개발도상국에서 감염병에 걸리는 사례가 ...

2018-05-30
피부 맞춤형 색소침착 치료, ‘토닝솔루션’ 주목

햇빛이 강하게 내리쬐는 여름철이 다가오면서 기미와 색소침착 치료로 레이저토닝을 받는 환자가 늘고 있다. 만족스러운 치료 결과를 얻으려면 자신의 피부 상태를 점검하는 게 우선이다. 기미와 색소침...

2018-05-29
중년층 오다리·관절염, 보행장애에 우울증까지

골관절염은 특정 관절 부위에 점진적인 연골 소실 및 통증이 동반되는 질환이다. 관절염, 특히 무릎 퇴행성관절염은 노화와 긴밀하게 연관돼 65세 이상 노인층에서만 발병하는 것으로 여겨졌다. 하지만 해...

2018-05-23
늦게 결혼하면 자면분만 어렵나요 … 고령임신 오해와 진실

최근 길어진 교육 기간과 여성들의 사회 진출 등으로 결혼 시기가 늦어지면서 여성의 출산 연령대가 높아지고 있다. 최근 발표된 통계청 자료에 따르면 2014년 기준 여성의 평균 초혼 연령은 29.81세, 평...

2018-05-23
초등학생이 벌써 고혈압? 학업스트레스·비만이 문제

학업 스트레스, 운동부족, 비만 등으로 소아청소년기 고혈압이 늘고 있다. 어린 시절의 고혈압을 대수롭지 않게 여겨 방치하면 성인이 된 뒤 관상동맥질환, 심부전, 신부전 같은 합병증 발병률을 높이고 ...

2018-05-23

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