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- 만성피로·비만에 지친 현대인, ‘실질적’ 디톡스 케어 도움
- 만성피로에 시달리거나 일에 치여 자꾸 살이 찌는 현대인들이 한번쯤 고려해보는 게 ‘디톡스 케어’다. 칼로리 조절을 통한 다이어트요법의 하나이자 해독요법이다. 유해물질이 체내로 과도하게 들어오...
- 2017-03-21
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- 식사 때마다 ‘사각사각’ … 무릎 아닌 턱에도 퇴행성관절염?
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취업준비생 오모 씨(32)는 연이은 ‘서류 광탈’(빛의 속도로 취업 서류면접에서 탈락함을 빗대는 말)과 부모님의 잔소리 탓에 스트레스가 이만저만이 아니다. 선천적으로 몸이 약한 데다 피로에 스트...
- 2017-03-20
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- 70대 이상 노인 공황장애 3.4배 증가 … 높은 노인자살률과 연관
- 공황장애로 병원을 찾는 환자가 한해 10만명 이상인 것으로 나타났다. 공황장애 환자는 5년간 2배로 늘었고, 30∼50대가 70%가량을 차지했다.국민건강보험공단이 건강보험 빅데이터를 분석한 결과 공황장애...
- 2017-03-19
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- 줄기세포가슴성형, 무분별한 과대광고로 철퇴 … 수술 전 장비·셀카운터 확인 필수
- 요즘 강남 성형벨트에는 온갖 미사여구를 동원한 줄기세포성형 광고가 쏟아지고 있다. 하지만 실질적인 줄기세포성형이 아닌 대체시술, 일반 자가지방이식을 시행하면서 ‘줄기세포성형’을 표방하다보...
- 2017-03-19
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- 봄철 등산 중 ‘삐끗’, 파스 믿다가 발목 관절염까지
- 서울 서초구에 사는 주부 임모 씨는 입춘이 지나고 날씨가 따뜻해지자 그동안 쉬었던 등산을 다시 다니기 시작했다. 오랜만에 갑자기 운동을 시작해서인지 발목을 자주 삐었고 내려올 땐 미끄러지면서 넘...
- 2017-03-16
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- 비타민C 음료는 빨대로, 치아 걱정되면 알약 드세요
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과유불급이라는 말처럼 영양제나 건강기능식품은 건강을 유지하는 데 도움되지만 많이 먹는다고 무조건 몸에 좋은 것은 아니다. 특히 비타민C는 얼마나, 어떻게 섭취하느냐에 따라 미치는 영향이 정반...
- 2017-03-16
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- 채소·과일 섭취, 무릎관절 통증 완화 … 영양제보다 효과적
- 이지연 차의과학대 차병원 차움 가정의학과 교수와 국립의료원·서울대·연세대 공동 연구팀은 채소와 과일 내 항산화·항염증·면역조절 물질들이 시너지효과를 내 무릎관절염 통증을 완화시킬 수 있다...
- 2017-03-15
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- 소화불량에 변비까지, 현대인 중복증후군 주의보
- 불규칙한 생활 패턴과 반복적인 스트레스로 현대인들의 위·장 건강이 악화되고 있는 가운데 기능성 위장관질환자 10명 중 3명꼴로 ‘중복증후군’을 앓고 있는 것으로 나타났다. 중복증후군은 기능성소...
- 2017-03-15
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- 스마일라식 받은 소방관, 업무능력도 향상
- 스마일라식 시력교정을 통해 안경을 벗고 시력이 향상된 소방관의 업무 능률과 만족도가 향상됐다는 연구결과가 나왔다.2001년부터 소방관을 대상으로 무료 시력교정을 시행해온 온누리스마일안과(정영...
- 2017-03-14
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- 가슴에 자유를 … 푸시업브라 지고 ‘브라렛’ 떠오르는 이유
- 속칭 ‘모아주고 끌어주는’ 푸시업 브래지어의 인기는 사그라드는 반면 가슴에 자유를 주는 ‘브라렛’(Bralette)이 신흥 강자로 부상하고 있다.
브라렛은 가슴 모양을 보정하는 와이어 없이 레이스나 ...
- 2017-03-14
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- 고혈압·대사증후군 유발 천덕꾸러기 나트륨, 너무 없어도 문제
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짠맛을 내는 소금은 고혈압 등 각종 심혈관질환을 일으키는 주요인이다. 세계보건기구(WHO)는 고혈압 환자에게 하루 소금 섭취량을 5g(나트륨 2000㎎)로 제한할 것을 권고하고 있다. 다만 최근 몇 년 새 나...
- 2017-03-13
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- ‘비만의 역설’의 역설 … BMI 맹신 버려야, 당뇨병엔 독약
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적당히 살찐 사람이 마른 사람보다 건강하다는 ‘비만의 역설(obesity paradox)’은 아직 하나의 가설에 불과하지만 의학 및 식품업계의 관심을 모으고 있다. 다만 상당수 의사들은 비만 측정 기준인 체질량...
- 2017-03-13
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- 긍정적인 얼굴 인상으로 바꿔주는 레이저 눈밑지방재배치
- 최근에 인기 개그맨 박명수씨가 MBC ‘무한도전’에서 눈밑지방재배치 수술을 받은 사실을 공개하며 한동안 검색순위 상단에 계속 노출이 될 만큼 관심이 고조됐다. 요즘 주로 시행되는 레이저눈밑지방재...
- 2017-03-10
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- 수면중 미세한 빛 노출, 집중력·인지능력 떨어뜨려
- 이헌정·윤호경 고려대 안암병원 정신건강의학과 교수, 이은일 예방의학과 교수, 강승걸 가천대 길병원 정신건강의학과 교수팀은 야간의 약한 빛이 인간의 뇌기능에 부정적인 영향을 미치는 것을 최초로 ...
- 2017-03-09
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- 머리 빗을 때 어깨 ‘욱신’, 어깨 회전근개파열 위험신호
- 서울시 마포구에 거주하는 54세 주부 임모 씨는 6개월 전부터 팔을 위로 들어 올릴 때마다 통증을 느꼈다. 단순 근육통으로 생각해 파스를 붙여보니 증상이 괜찮아지는 듯 싶어 병원을 따로 찾지 않았다. ...
- 2017-03-09
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- 고개 돌릴 때만 ‘핑’하면 빈혈 아닌 귀 문제
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어지럼증은 10명 중 3명이 평생 한두 번은 겪을 정도로 흔한 만큼 오해도 많고 엉뚱한 치료를 받아 병을 키우기 쉽다. 2008년 약 50만명이던 어지럼증 환자는 2012년 80만명으로 늘었고 2016년엔 약 100만명을 ...
- 2017-03-09
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- 술도 안 마시는 목사님, 간암 진단받은 사연은
- 2014년 대한간암학회 발표자료에 따르면 국내 간암 환자의 72%가 B형간염바이러스(HBV, hepatitis B virus), 12%가 C형간염바이러스(HCV, hepatitis C virus)의 영향을 받은 반면 알코올에 의한 직접적인 원인은 9%에 불과...
- 2017-03-08
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- 걷는 속도 느려지면 인지기능 저하 위험↑
- 느려진 보행속도가 치매 등 노화로 인한 인지기능 저하를 예측하는 지표가 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 신철 고려대 안산병원 수면장애센터 호흡기내과 교수팀은 최근 한국인유전체조사사업 중 안...
- 2017-03-08
