대한비뇨기과학회와 대한배뇨장애요실금학회는 ‘제6회 골드리본 캠페인’을 맞아 야간뇨로 인한 주간 졸림증상 실태조사 결과를 28일 발표했다. 야간뇨는 야간에만 발생하는 빈뇨를 뜻한다. 빈뇨는 일반 성인의 경우 낮에 깨어있는 동안 4~6회, 밤에 자는 동안 0~1회, 많아도 하루 총 10회 이내로 배뇨하는 것이 정상인데 이 수치를 넘어 배뇨 횟수가 비정상적으로 증가하는 현상을 말한다.


여성보다 남성이 야간뇨 환자 더 많아

삼성서울병원과 을지대학병원 등 전국 10개 병원을 방문한 성인남녀 1400명을 대상으로 지난 4월 한 달간 실시된 이번 실태조사에서 32.9%에 해당되는 460명이 최근 한 달간 2회 이상 야간뇨 증상이 있었고, 여성보다 남성이 1.5배 더 많이 야간뇨를 겪고 있었다.
야간뇨는 수면방해 뿐만 아니라 주간의 일상생활에도 영향을 미쳐 환자의 삶의 질을 떨어뜨린다. 이번 연구에서 정상인과 구분하기 위해 야간뇨를 2회 이상 경험한 군을 야간뇨군으로, 0~1회 야간뇨를 경험한 군을 대조군으로 설정해 졸림현상을 비교 분석했다.
그 결과 수면의 질적 저하로 주간 동안의 전반적인 일상생활에 방해를 받는 비율이  대조군 10.3%에 비해 야간뇨군에서 22.4%로 두 배가 넘게 나타났다. 또 주간 졸음 자가 진단을 위한 질문에서도 야간뇨군이 대조군보다 졸음을 느끼는 비율이 훨씬 높았다. 
특히 생명과 직결되는 운전 중 졸림증을 경험한 환자의 비율이 높은 것으로 나타났는데 야간뇨군에서 64.0%, 대조군에서 54.9%가 운전 중 잠을 깨기 위한 행동을 한 경험이 있다고 답했다. 운전 중 실제로 졸음을 경험, 깜빡 잠이 드는 위험한 경험을 한 비율도 야간뇨군이42.4%로 대조군 22.9%에 비해 2배나 높은 빈도를 보였다.
대화중에도 졸림을 느끼는 야간뇨군은 25.6%로 대조군 10.3%보다 약 2.5배 정도 높았다. 이밖에 TV를 보거나 책을 읽을 때 등에서도 야간뇨군이 졸림 현상을 훨씬 많이 경험하고 있었다.


야간배뇨 장애에 따른 졸림현상, 생활에 큰 지장 초래

미국수면학회(National Sleep Foundation)는 “과도한 주간 졸림증상을 치료가 필요한 수면장애 현상으로 분류하고 있고 피로, 기력저하, 주의력 및 학습능력 저하, 과민함, 충동조절의 취약성, 기분의 불안정성 등이 수면부족에 의해 야기될 수 있다”고 설명했다. 야간뇨는 이런 주간 졸림을 일으키는 주요한 요인이 될 수 있기 때문에 방치하지 말고 반드시 적절한 치료를 받아야한다.
이규성 대한배뇨장애요실금학회 회장은 “야간뇨는 주간 동안의 일상생활에 지장을 줄 수 있는 졸림현상을 야기시킬 뿐만 아니라 운전 중 졸림과 같이 생명에 위협을 줄 수 있는 심각한 상황도 만들 수 있다”며 “야간뇨로 인해 일상생활에 불편함을 느끼거나 지장을 받는다면 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋다”고 말했다.
한편 골드리본캠페인은 방광질환에 대한 국민들의 낮은 인지도를 재고하고, 배뇨장애에 대한 치료의 중요성, 올바른 치료법 등 정보제공을 목적으로 대한비뇨기과학회와 대한배뇨장애요실금학회가 2007년부터 매년 개최해 온 대국민 캠페인이다. 세계 요실금 주간을 전후로 약 2주 동안 열리는 골드리본캠페인은 전 국민을 대상으로 방광질환에 대한 인식증진을 위해 활동하고 있다.

 

 

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