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시중 판매 도시락, 나트륨 함유량 과다
  • 신정훈 기자
  • 등록 2012-07-27 11:59:44
  • 수정 2016-02-10 13:43:53
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  • 한끼 기준 하루 권장량 초과 … 영양성분 부족
시중에 판매되고 있는 도시락의 나트륨 함량이 성인 하루 섭취 권장량 보다 많지만 필요한 미네랄 성분은 부족한 것으로 나타났다. 소비자시민모임은 지난 5월 24일 백화점, 도시락 전문점, 편의점, 서울역사 등 매장에서 판매하는  9개 도시락 제품의 안전성과 관련된 표시실태, 미생물검사, 영양성분 함유량을 조사한 결과 나트륨 함량이 ‘2010 한국인 영양섭취기준 권장섭취량에서 정한 1일 나트륨 목표섭취량 (2000mg) 보다 많은 것으로 나타났다고 27일 밝혔다.
조사 대상 중 롯데백화점에서 판매하는 약선도시락의 경우 나트륨 함량이 2293.7㎎으로 나왔다. 한솥도시락의 동백도시락은 1797.8㎎, 서울역에서 판매하는 버섯불고기도시락은 1414.2㎎, 신세계백화점의 일품도시락은 1244㎎으로 파악돼 한 끼 식사 기준 하루 섭취량 보다 최대 더 많아 조절이 필요한 것으로 분석됐다. 
하지만 필요한 미네랄 성분(칼슘, 마그네슘, 구리, 아연, 철)은 성인 하루 권장량에 비해 많이 부족한 것으로 나타났다. 롯데백화점에서 판매하는 약선도시락만 5대 미네랄 성분이 한끼 성인 권장량을 초과하거나 비슷한 수준이었다. 소비자시민모임 관계자는 “9개 조사 대상 도시락 제품 중 3개 제품은 제조일과 유통기한을 표시했지만 백화점이나 음식점에서 판매하는 6개 제품에는 관련표시가 없어 소비자 정보제공을 위해 반드시 이런 부분을 표시할 수 있는 조치가 필요하다”고 밝혔다.

<각 제품별 나트륨 함유량>

No.

제품명

제품중량(g)

나트륨

100g/mg

*제품개당/mg

**목표섭취량의 1/3(667mg)

VS 제품함유량(%)

1

약선도시락

665

344.92

2293.7

343.9

2

본까스델리카페

500

198.44

992.2

148.8

3

일품도시락

458

271.62

1244

186.5

4

동백도시락

445

404.01

1797.8

269.5

5

오늘의도시락

415

203.57

844.8

126.7

6

버섯불고기도시락

600

235.7

1414.2

212

7

일품불고기도시락

436

207.72

905.7

135.8

8

왕꼬치도시락

300

323.94

971.8

145.7

9

김가네김밥

236

412.41

973.3

145.9

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