생활건강

의학건강

육류·과일 적극 섭취하는 식사가 노인의 ‘내재 역량’ 높인다

건강한 노년을 위해 ‘내재 역량’(Intrinsic Capacity)이 강조되고 있는 가운데, 한국 노인의 식사 유형이 내재 역량에 영향을 준다는 연구결과가 나왔다. 특...

2024-11-21
‘삼시세끼’보다 ‘간헐적 절식’이 대사이상 지방간질환 치료에 효과적

국내 성인에서 약 30%의 높은 유병률을 보이는 ‘대사이상 지방간 질환’(metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease, MASLD)은 간에 지방이 침착되는 질환...

2024-11-19
손 쥐는 힘 약한 노인, 당뇨병 발병 확률 높아

65세 이상 노인 중 손 쥐는 힘인 악력이 약할수록 당뇨병 발병 확률이 높아, 노인 건강관리에서 근력이 중요함이 재확인됐다. 손여주 이대서울병원 가정의학...

2024-11-18
부신피질호르몬 모자라도, 과해도 병

부신은 신장 위에 있는 삼각형 모양의 작은 내분비기관이다. 호르몬을 생성하는 기관으로 스트레스 반응, 전해질 균형 및 혈압 조절 등의 중요한 역할을 한다....

2024-11-18
요즘 SNS서 핫한 '버섯커피', 차라리 따로 먹는 게 더 낫다고?

최근 기존 커피보다 카페인은 줄이고, 버섯의 효능을 더했다는 점에서 웰빙을 추구하는 이들뿐만 아니라 체중 관리에 관심이 있는 사람들 사이에서도 ‘버...

2024-11-15
‘허리디스크’ 양방향 척추내시경으로 합병증 없이 치료

허리디스크(요추간판탈출증)는 보통 약이나 물리치료 등 보존적 치료로 개선할 수 있다. 다만 일상생활을 방해할 정도의 극심한 통증이 계속되거나, 마비 증...

2024-11-11
여성 건강 좌우하는‘여성호르몬’… 새털보다 가볍지만 女心을 흔들어

호르몬은 새 깃털의 1000만분의 1인 나노그램 단위로 우리 몸에 작용하는 물질이다. 특히 여성호르몬은 월경, 임신, 수유, 골밀도, 심혈관건강 등 여성의 전 생...

2024-11-08
처지는 눈꺼풀, 어눌한 발음 … 혹시 ‘중증근무력증’?

스트레스와 과로로 몸에 힘이 없고 무기력하다고 호소하는 사람들을 주변에서 흔히 볼 수 있다. 그러나 단순히 기운이 없는 것과는 다르게 실제로 어떤 일을 ...

2024-10-30
서울대병원, 수술 전 마취 위험 예측하는 거대언어모델 개발

수술 전 마취 위험을 빠르고 정확하게 예측할 길이 열렸다. 이형철·윤수빈 서울대병원 마취통증의학과 교수 및 이현훈 국가전략기술 특화연구소 교수팀...

2024-10-28
피부 노화·주름 개선에 바늘 없는 필러 주사가 더 효과적

홍지연·박귀영 중앙대병원 피부과 교수팀은 피부재생을 위한 폴리뉴클레오타이드(Polynucleotide, PN) 필러 주입 시 기존 바늘주사 방식을 대신한 바늘이 없...

2024-10-28
신생아 및 소아에도 생길 수 있는 ‘눈물흘림증’

날씨가 급격히 쌀쌀해지면서 갑작스럽게 눈물이 흐르는 증상을 겪는 사람들이 늘고 있다. ‘유루증’이라고도 불리는 눈물흘림증은 눈물샘이 과도하게...

2024-10-28
‘클린 걸’ 라이프스타일, 따라하면 지방도 빠진다

틱톡과 인스타그램 등 소셜 미디어에서 유행하고 있는 ‘클린 걸’(Clean Girl) 미학이 단순한 외모 트렌드를 넘어선 새로운 라이프스타일로 주목받고 있...

2024-10-25
조기발견 중요한 당뇨망막병증, 당뇨 환자의 검진율 30%도 못 미쳐

김민석 분당서울대병원 안과 교수팀은 2016~2021년의 국민건강영양조사 자료를 분석한 결과, 40세 이상의 당뇨병 환자 3717명 중 29.5%(1109명)만이 최근 1년 내 당뇨...

2024-10-24
가을바람 시원해도 창문 열고 자면 안돼요

큰 일교차로 아침 공기가 제법 차가워졌다. 급격한 기온 변화는 신체에 부담을주는데 ‘고혈압’이 가장 예민한 질환이다. 혈관의 수축과 이완이 반복...

2024-10-23
땀억제제와 데오도란트, 유방암 발생과 관련 없어

겨드랑이 땀을 줄이거나 냄새를 줄일 목적으로 사용되는 땀억제제나 데오도란트와 같은 탈취제가 유방암의 위험성을 높이지 않는다는 연구결과가 나왔다. ...

2024-10-23
만성 신장병 환자 대상 지중해식 식단 효과 및 안전성 확인

이지원 연세대 세브란스병원 가정의학과, 권유진 용인세브란스병원 가정의학과, 이정은 신장내과 교수팀은 ‘메디쏠라’와 공동 진행한 연구에서 지중...

2024-10-22
40대 이상 오메가3 섭취하면 인지기능 중 집행기능 향상 효과

김기웅 분당서울대병원 정신건강의학과 교수팀이 40대 이상 중장년층의 오메가3 섭취량과 기간에 따른 인지기능 영향을 세계 처음으로 분석해 22일 발표했다. ...

2024-10-22
JW중외제약, 대한비뇨의학회 메인 스폰서십 참가 … 전립선비대증 ‘트루패스’(실로도신) 장점 소개

JW중외제약은 지난 16~18일 서울 코엑스에서 열린 2024년 대한비뇨의학회 정기학술대회(KUA 2024)에 메인 스폰서십으로 참가했다고 21일 밝혔다. JW중외제약은 이...

2024-10-21

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