생활건강

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‘간지’나는 겨울 패션을 위한 보디라인 관리법

‘패션의 완성은 얼굴’이라는 뜻의 ‘패완얼’이란 말이 있지만 이보다 중요한 것은 보디라인이다. 특정 부위에 살이 몰려 전신 밸런스가 맞지 않으면 어떤 ...

2020-12-04
인류의 치명적인 동반자 ‘알코올’ A to Z

전국에서 신종코로나바이러스감염증(코로나19) 3차 대유행이 본격화하면서 모임을 자제하는 분위기가 조성되고 있다. 예년 같으면 많은 사람들이 한참 송년모임으로 바쁠 시기이지만 올해는 비교적 조...

2020-12-04
소방공무원 교대근무로 인한 수면장애 심각 … 맞춤심리치료 효과적

정석훈 서울아산병원 정신건강의학과 교수·서수연 성신여대 심리학과 교수팀은 원주세브란스병원 예방의학교실 안연순 교수와 공동연구를 통해 소방공무원을 대상으로 수면심리치료를 시행한 결과 ...

2020-12-03
오래 걷거나 오르막 오를 때 종아리·발끝 통증 심하면 말초혈관질환 의심

아침 기온이 영하권으로 떨어지면서 본격적인 겨울이 시작되면서 실내생활 시간은 길어지고 운동량이 부족해지면서 말초혈관질환이 발병하기 좋은 계절이다. 최익준 가톨릭대 인천성모병원 심장혈...

2020-12-03
우울하고 기억력 떨어진다고 느낄수록 치매 위험 높아

기억력이 떨어진다고 느낄수록 치매 위험이 증가하며, 우울 증상이 함께 있는 경우 더욱 주의가 필요한 것으로 나타났다. 명우재 분당서울대병원 정신건강의학과 교수팀이 국민건강보험공단 66세 생애...

2020-12-02
지중해식 식이, 항비만 약제 수준의 효과 있다

유방암을 앓았다가 회복한 환자가 지중해식 식단을 꾸준히 유지하면 비만을 치료하는 의약품 수준의 체중감량 효과를 볼 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이지원 강남세브란스병원 가정의학과 교수와 조...

2020-12-02
건조하고 충혈된 눈엔 안약이 정답? … 그 오해와 진실

어느 분야든 과도한 정보가 넘쳐나고 있다. 스마트폰, 태블릿PC 등 IT 기기가 일상의 대부분을 차지하다 못해 장악하고 있다 보니 눈 건강을 걱정하지 않을 수 없다. 눈은 활동에 가장 중요한 감각이다. 눈...

2020-12-01
흡연자 혈뇨 보인다면, 방광암이 보내는 위험신호

방광암은 비뇨기계 암 중 가장 흔하며, 남성암 가운데 7위를 차지한다. 주로 60세 이상에서 발생되지만 최근에는 젊은 연령에서도 종종 관찰된다. 방광암의 대부분은 요로상피에서 유래하는 이행상피세...

2020-11-30
국민 100명 중 5명 우울증 … 우울증 있으면 자살 위험 4배

한국 국민 100명 중 5명 이상은 우울증을 가지고 있다는 연구결과가 최근 발표됐다. 국내 우울증 유병률에 대한 연구가 있었지만 표본 집단이 작아 대표성을 띠기에는 부족했는데, 이번 연구는 코호트 방...

2020-11-30
코로나블루 시대, 심리방역 위한 9계명

최근 신종코로나바이러스감염증(COVID-19, 코로나19)로 인해 줄어든 외부활동과 타인과 교류 등으로 가벼운 우울증 또는 우울증 전단계를 뜻하는 ‘코로나 블루’를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 이제 코...

2020-11-30
정신적 합병증 낳을 수 있는 ‘어린이 야뇨증’ 조기에 치료해야

대부분의 부모는 어린아이가 밤에 자다가 소변을 지리는 것을 성장 과정에서 나타나는 ‘통과의례’쯤으로 대수롭지 않게 여긴다. 그러나 소변을 가리지 못하는 일이 잦다면 간단히 넘길 문제가 아니다...

2020-11-28
서울대병원 약물안전센터, 한국 중증피부이상반응 사망률 6.6%

서울대병원 약물안전센터가 대한천식알레르기학회의 약물연구회와 함께 대규모 한국인 중증피부이상반응 컨소시엄(KoSCAR)을 주도해 약물에 의한 중증피부이상반응(SCAR)의 발생 현황 및 위험도 분석하고...

2020-11-27
뇌졸중 환자 후유증 보행 및 이동의 어려움 71.2%로 가장 많아

백남종 분당서울대병원 재활의학과 교수, 손민균 충남대병원 교수, 고성화 양산부산대병원 교수 공동연구팀이 뇌졸중 환자들의 퇴원 후 재활치료현황 및 미충족 수요에 대한 기초 조사 연구결과를 27일 ...

2020-11-27
방콕으로 나빠진 건강검진 성적표, 어떻게 개선하나?

코로나19로 어수선한 올해도 건강검진 시즌이 돌아왔다. 매년 이맘때만 되면 미뤄왔던 건강검진을 받으려는 수검자들로 병원, 검진기관이 인산인해를 이룬다. 검진에서 가장 무서운 게 ‘성적표’를 ...

2020-11-27
D-7 수능, 면역력 유지가 관건 … 잠 줄이고 공부하면 역효과

12월 3일 치러지는 2021학년도 대학수학능력시험이 코앞으로 다가왔다. 신종코로나바이러스감염증(COVID-19, 코로나19)이 전국 곳곳에 확산되면서 수능 컨디션을 최상으로 올리기 위한 수험생과 학부모의 긴...

2020-11-26
거식증 여성, 초기에 체중 회복할수록 장기 예후 더 좋아

김율리 인제대 서울백병원 정신건강의학과(섭식장애클리닉) 교수팀이 신경성식욕부진증(거식증) 환자 129명의 입원치료 추적 결과를 26일 발표했다. 이번 연구는 2010~2016년 서울백병원에 입원치료를 ...

2020-11-26
김성렬 용인세브란스병원 교수, 성인 천식 환자에 충격진동법 적용 연구 SCI급 학술지 게재

연세대 용인세브란스병원은 호흡기·알레르기내과 김성렬 교수의 연구 ‘정상 폐기능을 가진 성인 천식 환자에서 충격진동법의 적용(Application of Impulse Oscillometry in Adult Asthmatic Patients With Preserved Lung Functi...

2020-11-26
갑자기 숨이 가빠지는 과호흡증후군, 종이봉투 호흡하지 마세요

과호흡증후군은 호흡불편감이나 어려움 등의 호흡기증상과 불안이나 고통을 느끼는 것이 특징으로 아직은 널리 인정되는 기준이 없다. 여러 가지 이유로 폐포환기가 증가하면서 이산화탄소가 감소하여...

2020-11-25

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