생활건강

의학건강

겨울철 여드름, 피지조절과 보습관리에 집중해야

여드름은 피지 분비가 늘고, 각질층에 이상이 생겨 피지가 배출되지 않아 생긴다. 이런 까닭에 기본적으로 피지조절에만 신경쓰고 보습에는 소홀한 경우가 많다.계절에 따라 여드름의 치료 및 관리도 달...

2017-01-23
수면의 건강학, 척추관협착증 ‘태아 자세’ 적합

하루의 3분의 1을 잠으로 보내는 인간에게 잠과 건강관리는 떼려야 뗄 수 없는 관계다. 흔히 몇 시간 잤느냐를 갖고 수면의 질을 평가하지만 수면 자세도 시간 못지 않게 중요하다. 아침에 일어났을 때 간...

2017-01-23
키토산으로 지방질 배출 효과? 식이조절·운동 없으면 ‘한계’

다이어트 관련 건강기능식품의 인기는 식을 줄을 모른다. 특히 1월에는 더욱 그렇다. 몸매가 권력이 된다는 ‘매력자본’ 사회에 살고 있다 보니 매년 신년목표로 ‘다이어트’를 꼽는다. 이같은 상황에...

2017-01-23
하반신 마비 환자, 마라톤 완주한 사연은

2012년 런던 마라톤대회에서 하반신마비 환자인 클레어 로마스라는 여성이 17일 만에 42.195㎞ 풀코스를 완주했다. 영국의 보석 디자이너였던 그는 2007년 낙마 사고로 하반신이 마비돼 걸을 수 없었다. 그녀...

2017-01-23
폭설에 낙상사고 속출 … 노인 고관절골절, 심장마비·뇌졸중 초래

20일 절기상 가장 춥다는 대한(大寒)을 맞아 전국 곳곳에 폭설이 내렸다. 기상청은 눈이 내린 후 주말까지 강추위가 이어진 뒤 잠시 소강상태를 보이다가 설 연휴 초반에 다시 강추위와 함께 눈이 내릴 것...

2017-01-20
불면증, 심혈관질환 사망률 8배 높여

불면증이 심혈관질환 사망률을 8배 높인다는 연구결과가 나왔다. 정도언·이유진 서울대병원 수면의학센터 정신건강의학과 교수팀은 1994~2008년 이 센터에서 수면다원검사를 받은 4225명의 환자를 분석한 ...

2017-01-20
설맞이 부모님 선물, 줄기세포로 ‘젊음’ 되찾아드릴까

청담셀의원(대표원장 조찬호)이 설 연휴를 맞아 의료소비자들에게 줄기세포 성형 혜택을 제공한다고 19일 밝혔다. 명절을 맞아 부모님께 건강을 선물하려는 사람들이 늘면서 의료상품의 수요가 높아지는 ...

2017-01-19
O다리 지속 시 안쪽 무릎통증 심화, 퇴행성관절염 앞당겨

부산시에 거주하는 김모 씨(62·여)는 유난히 심한 안쪽 무릎통증 탓에 활동하기 무척 힘들었다. 다리 사이가 점차 벌어져 다리 모양만 보면 할머니 같다는 이야기를 자주 들었다. 다리가 벌어진 것을 교정...

2017-01-19
다크서클, 유형별 분류와 치료 포인트

피곤함을 호소하는 사람들의 대체적인 공통점으로 눈 밑이 거뭇하게 어두우면서 다크서클이 진한 것을 꼽을 수 있다. 다크서클은 피곤한 인상을 주면서 심지어 아파 보이게까지 만든다. 첫인상에 부정적...

2017-01-19
아기용 물티슈서 메탄올 검출 … 시각장애 유발할수도

지난 13일 식품의약품안전처는 유한킴벌리가 생산한 물티슈 10종에서 허용 기준치(0.002%) 이상인 0.003~0.004%의 메탄올이 검출된 것을 확인하고 판매중지 및 회수 조치를 내렸다. 식약처는 검출량이 적어 피...

2017-01-19
국내 양극성 스펙트럼장애 진단기준 허술 … 실제 유병률 4.3%

김지현 인하대병원 정신건강의학과 교수(제1저자)와 장성만 경북대병원 정신건강의학과 교수(교신저자)를 포함한 국내 7개 대학병원 공동연구팀은 한국인의 양극성 스펙트럼장애 유병률은 4.3%로 서구권 ...

2017-01-18
혈관성 치매, 줄기세포로 개선할 수 있을까?

최근 ‘VIP’의 시술로 지목받은 줄기세포에 대한 관심이 뜨겁다. 흔히 장수를 위한 묘약으로 알려져 있지만, 줄기세포는 다양한 난치병을 치료하는 엄연한 치료제이기도 하다. 줄기세포를 이용한 치료는 ...

2017-01-18
미백화장품 잔뜩 바른다고 기미 지워지나

여성이라면 한번쯤 화장대에 ‘화이트닝 제품’을 두기 마련이다. 한국에서 흰 피부는 미인의 첫번째 조건으로 꼽힐 정도로 선호도가 높아 ‘미백관리’에 주력하는 여성이 적잖다. 하지만 실상 타고난 ...

2017-01-17
하루 30분 햇빛보고 정크푸드 줄이면 청소년 우울증 35% 감소

분당서울대병원 운영 성남시소아청소년건강정신증진센터는 일조 시간을 늘리고 정크푸드 섭취는 줄이는 등 생활습관만 개선해도 청소년 우울증을 35% 가량 줄일 수 있다는 연구결과를 17일 발표했다. 청...

2017-01-17
양초만 켜면 ‘휘게라이프’? … 한국인 ‘비교病’부터 고쳐야

덴마크는 지구상에서 가장 행복한 나라다. 2016년 국제연합(UN)이 발표한 ‘세계 행복 보고서’에서 1위에 올랐다. 덴마크인들은 행복 비결로 ‘휘게 라이프(Hygge Life)’를 꼽는다. 휘게는 ‘안락하고 아늑...

2017-01-17
울퉁불퉁 종아리 … 하지정맥류 앓는 청소년 증가?

여고생 김모 양(18)은 이번 방학을 맞아 하지정맥류를 치료하기로 결심했다. 어느새 스타킹을 신지 않으면 다리 위로 툭 불거진 혈관이 콤플렉스가 됐다. 고등학교에 입학한 뒤 학업 스트레스 때문에 하루...

2017-01-17
피곤해 보이는 눈밑지방·다크서클 간단한 시술로 해결

최근 설 연휴 모습은 과거와 많이 달라졌다. 으레 친척들을 만나거나, 가족여행 등을 하던 과거와 달리 자신에게 투자하는 사람이 늘고 있다. 특히 넉넉한 휴일에 미용시술로 이미지 변신을 꿈꾸는 사람도...

2017-01-16
고령층 퇴행성관절염, 정상 관절은 보존해야 회복 빨라

쭈그리고 앉는 일이 많은 농사일이나 장사를 오랫동안 해온 고령층은 퇴행성관절염으로 인한 무릎통증을 겪는 경우가 많다. 무릎을 굽혀 쭈그리고 앉으면 평소보다 무릎관절 내부 압력이 7~8배 상승해 인...

2017-01-16

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