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- 채소·과일 섭취, 무릎관절 통증 완화 … 영양제보다 효과적
- 이지연 차의과학대 차병원 차움 가정의학과 교수와 국립의료원·서울대·연세대 공동 연구팀은 채소와 과일 내 항산화·항염증·면역조절 물질들이 시너지효과를 내 무릎관절염 통증을 완화시킬 수 있다...
- 2017-03-15
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- 소화불량에 변비까지, 현대인 중복증후군 주의보
- 불규칙한 생활 패턴과 반복적인 스트레스로 현대인들의 위·장 건강이 악화되고 있는 가운데 기능성 위장관질환자 10명 중 3명꼴로 ‘중복증후군’을 앓고 있는 것으로 나타났다. 중복증후군은 기능성소...
- 2017-03-15
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- 스마일라식 받은 소방관, 업무능력도 향상
- 스마일라식 시력교정을 통해 안경을 벗고 시력이 향상된 소방관의 업무 능률과 만족도가 향상됐다는 연구결과가 나왔다.2001년부터 소방관을 대상으로 무료 시력교정을 시행해온 온누리스마일안과(정영...
- 2017-03-14
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- 가슴에 자유를 … 푸시업브라 지고 ‘브라렛’ 떠오르는 이유
- 속칭 ‘모아주고 끌어주는’ 푸시업 브래지어의 인기는 사그라드는 반면 가슴에 자유를 주는 ‘브라렛’(Bralette)이 신흥 강자로 부상하고 있다.
브라렛은 가슴 모양을 보정하는 와이어 없이 레이스나 ...
- 2017-03-14
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- 고혈압·대사증후군 유발 천덕꾸러기 나트륨, 너무 없어도 문제
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짠맛을 내는 소금은 고혈압 등 각종 심혈관질환을 일으키는 주요인이다. 세계보건기구(WHO)는 고혈압 환자에게 하루 소금 섭취량을 5g(나트륨 2000㎎)로 제한할 것을 권고하고 있다. 다만 최근 몇 년 새 나...
- 2017-03-13
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- ‘비만의 역설’의 역설 … BMI 맹신 버려야, 당뇨병엔 독약
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적당히 살찐 사람이 마른 사람보다 건강하다는 ‘비만의 역설(obesity paradox)’은 아직 하나의 가설에 불과하지만 의학 및 식품업계의 관심을 모으고 있다. 다만 상당수 의사들은 비만 측정 기준인 체질량...
- 2017-03-13
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- 긍정적인 얼굴 인상으로 바꿔주는 레이저 눈밑지방재배치
- 최근에 인기 개그맨 박명수씨가 MBC ‘무한도전’에서 눈밑지방재배치 수술을 받은 사실을 공개하며 한동안 검색순위 상단에 계속 노출이 될 만큼 관심이 고조됐다. 요즘 주로 시행되는 레이저눈밑지방재...
- 2017-03-10
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- 수면중 미세한 빛 노출, 집중력·인지능력 떨어뜨려
- 이헌정·윤호경 고려대 안암병원 정신건강의학과 교수, 이은일 예방의학과 교수, 강승걸 가천대 길병원 정신건강의학과 교수팀은 야간의 약한 빛이 인간의 뇌기능에 부정적인 영향을 미치는 것을 최초로 ...
- 2017-03-09
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- 머리 빗을 때 어깨 ‘욱신’, 어깨 회전근개파열 위험신호
- 서울시 마포구에 거주하는 54세 주부 임모 씨는 6개월 전부터 팔을 위로 들어 올릴 때마다 통증을 느꼈다. 단순 근육통으로 생각해 파스를 붙여보니 증상이 괜찮아지는 듯 싶어 병원을 따로 찾지 않았다. ...
- 2017-03-09
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- 고개 돌릴 때만 ‘핑’하면 빈혈 아닌 귀 문제
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어지럼증은 10명 중 3명이 평생 한두 번은 겪을 정도로 흔한 만큼 오해도 많고 엉뚱한 치료를 받아 병을 키우기 쉽다. 2008년 약 50만명이던 어지럼증 환자는 2012년 80만명으로 늘었고 2016년엔 약 100만명을 ...
- 2017-03-09
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- 술도 안 마시는 목사님, 간암 진단받은 사연은
- 2014년 대한간암학회 발표자료에 따르면 국내 간암 환자의 72%가 B형간염바이러스(HBV, hepatitis B virus), 12%가 C형간염바이러스(HCV, hepatitis C virus)의 영향을 받은 반면 알코올에 의한 직접적인 원인은 9%에 불과...
- 2017-03-08
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- 걷는 속도 느려지면 인지기능 저하 위험↑
- 느려진 보행속도가 치매 등 노화로 인한 인지기능 저하를 예측하는 지표가 될 수 있다는 연구결과가 나왔다. 신철 고려대 안산병원 수면장애센터 호흡기내과 교수팀은 최근 한국인유전체조사사업 중 안...
- 2017-03-08
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- 20~30대 젊은 대상포진 환자 증가, 원인은 스트레스
- 취업준비생 박모 씨(27)는 최근 몸살 증상을 느꼈지만 환절기 감기 증상으로 생각해 대수롭지 않게 넘겼다. 그러다 극심한 통증 탓에 밤잠을 이루지 못했고, 다음날 등 뒤에 물집에 잡힌 것을 보고 병원을 ...
- 2017-03-08
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- 통증보다 두려운 목디스크 수술
- 40대 초반의 남성 A씨는 두 달 전부터 어깨와 날개뼈 주위에 쥐어짜는 듯한 통증이 느껴졌다. 가까운 병원에 방문해 신경차단술과 물리치료를 받았으나 차도가 없었다. 답답한 마음에 척추전문병원에서 자...
- 2017-03-08
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- ‘어깨깡패’ 만드는 심플한 운동 조합
- “어깨가 당장 커지는 건 아니라서 이거라도 사 보려고요.” 대학 새내기 최모 씨(20)는 새학기를 앞두고 인터넷에서 비장의 패션아이템 ‘어깨패드 티셔츠’를 구매했다. 그는 “어깨가 너무 좁아 별명도...
- 2017-03-08
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- 관절염 재활, 수영 좋지만 평영은 No … 자전거, 시속 5㎞내로
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50대 이상이 되면 관절염으로 무릎관절이 욱신거리고 아파 병원을 찾는 빈도가 높아진다. 통증을 완화시키겠다며 잘못된 방법으로 운동하거나, 치료 후 재활을 소홀히 해 병을 키우기도 한다.
관절...
- 2017-03-07
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- CT·MRI 정상인데 무릎 ‘뚝’ 소리 멈추지 않는 이유
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직장인 박모 씨(30·여)는 올해 초부터 다어이트를 목표로 줄넘기를 시작해 1000개 이상은 무리 없이 할 수 있을 정도가 됐다. 하지만 한달 전 줄넘기 도중 무릎 주변이 갑자기 아파 운동을 중단해야 했고, ...
- 2017-03-06
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- 고열에 관절통, 류마티스인 줄 알았는데 … 성인형 스틸병?
- “2년 전에 불명열로 진단받았는데 알고 보니 ‘스틸병’ 이래요.”헤어디자이너 이모 씨(30·여)는 평소 에너제틱한 성격으로 병원과는 거리가 멀었다. 그러던 중 2년 전 온 몸에 발진이 생기고, 관절이 아...
- 2017-03-03
