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- ‘그리너리 테라피’ 열풍 … 스트레스 없애는 녹색, 춘곤증엔 역효과
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삶에 지친 현대인을 위한 웰빙라이프로 ‘그리너리 테라피(Greenery therapy)’가 주목받고 있다. 그리너리는 녹색에 노란색이 살짝 가미된 색으로 전세계 유행 컬러를 주도하는 미국의 색채 전문기업 팬톤(P...
- 2017-04-04
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- ‘꼬부랑 할머니병’ 척추관협착증, 증상따라 치료법 달라
- 한쪽 또는 양쪽 엉덩이·다리·발이 아프고, 허리를 앞으로 굽힐 때보다 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지며, 다리가 저리고 감각이 둔하다면 척추관협착증을 의심해볼 수 있다. 이 질환은 오래 걷기 힘들고 중...
- 2017-04-03
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- 임신부 10명 중 8명, 임신중독증 경험 … 40%는 인지 후에도 방치
- 임신부 10명 중 8명(79.2%)은 임신중독증(전자간증) 자각증상을 경험했지만 이 가운데 39.9%는 당연한 임신 증상이라고 생각하고 방치한 것으로 확인됐다. 한국로...
- 2017-04-03
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- 젊음의 지표 입술 … 나도 모르게 입술을 늙게 만드는 습관은?
- 최근 미녀의 조건으로 떠오른 게 ‘볼륨감 넘치는 입술’이다. 과거엔 오밀조밀 작은 입술이 선호되거나 입술 자체가 미적 조건에서 중요한 요소는 아니었다. 하지만 요즘엔 볼륨감 넘치는 입술이 주는 ...
- 2017-04-03
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- 아침마다 ‘컹컹·쌕쌕’ … 봄철 만성기침 목소리도 망쳐
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회사원 고모 씨(34)는 3개월 전부터 중요한 회의나 업무 관련 미팅 때 시도때도 없이 기침이 나와 난감했던 적이 한두 번이 아니다. 특히 영화관 같이 조용한 장소나 지하철처럼 사람이 많이 모인 공공...
- 2017-04-03
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- 폭풍다이어트로 날씬한 몸매 … 입냄새 선물은 사절
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‘구취’는 수천 년 전부터 인류를 곤혹스럽게 만들었다. 기원전 5세기 ‘의학의 아버지’ 히포크라테스의 저서에 언급됐으며, 유대인의 교육서인 ‘탈무드’엔 입냄새가 심한 아내와는 이혼해도 좋...
- 2017-03-31
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- 미세먼지 공격, 호흡기 말고 ‘피부’도 레드라이트
- 자외선이 늘어나고 일교차가 심한 봄철 환절기엔 피부가 예민해지기 쉽다. 계절적 요소뿐만 아니라 중국에서 날아오는 강력한 ‘초미세먼지’가 악영향을 끼친다. 머리카락 굵기의 40분의 1보다 작은 입...
- 2017-03-31
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- 정자 활동량 늘려주는 생활습관 5가지
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최근 젊은 남성의 정자 활동성이 예전만 못하다고들 한다. 남성 불임 환자도 늘어나는 추세다. 국민건강보험공단은 2008~2012년 난임으로 진료받은 남성 수의 연평균 증가율은 약 12%였다고 밝혔다. 증가율...
- 2017-03-31
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- 자유형보다 배영이 어깨탈구 위험 … 슬랩·방카르트병변 차이?
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직장인 서모 씨(34)는 야구마니아로 주말마다 사회인야구 경기에 참여해왔다. 일반인치고 어깨가 강해 주로 투수를 맡았는데 한달 전 공을 던지다가 갑자기 어깨가 ‘뚝’하고 빠지면서 극심한 통증을 ...
- 2017-03-31
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- ‘난임 대비책’ 난자동결 후 무작정 임신 미루진 마세요
- 가수 이지혜 씨가 최근 “임신을 대비해 젊고 건강한 26개의 난자를 냉동했다”고 밝혔다. 그는 “나이가 불혹에 가까워져서 내 임신을 걱정하는 분들이 늘었다”며 “하지만 걱정 없다. 나이는 많지만 난...
- 2017-03-31
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- 기능성의자 전성시대 … 과도한 편안함 독 될수도
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생활의 안락함을 위해 만들어진 의자가 오히려 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 주의해야 한다. 앉은 자세는 서 있는 자세보다 허리가 받는 부담이 두 배가량 증가해 척추·관절질환을 초래하고 심혈관질...
- 2017-03-31
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- ‘사랑의 묘약’ 도파민, 사회지도층 권력남용·갑질의 원인?
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흔히 사랑에 빠지면 심장이 먼저 뛴다고 하지만 실제 사랑은 뇌에서 시작된다. 뇌는 수백 억~수천 억 개에 이르는 무수한 신경세포가 거미줄처럼 서로 연결된 형태를 이룬다. 수많은 신경세포간 정보 교...
- 2017-03-31
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- 가전제품 자주 바꾸면 안되는 이유 … 독성물질 ‘POPs’의 역습
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지난 1월 노르웨이 스발바르군도에서 한 몸에 암컷과 수컷의 생식기가 함께 있는 변종 북극곰이 발견됐다. 충격적인 변종이 탄생한 원인은 잔류성유기오염물질(Persistent Organic Pllutants, POPs)로 인한 호르...
- 2017-03-30
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- 노화 앞당기는 활성산소, 알고보니 면역체계 중추
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산소는 사람이 생명을 유지하는 데 필수 요소다. 호흡을 통해 몸 속에 들어간 뒤 세포 속으로 움직여 탄수화물과 지방을 산화, 즉 태워 분해시킨다. 인체에서 산소는 약 65%를 차지하고, 조직세포는 산소...
- 2017-03-30
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- 원인모를 다리 저림·방사통, 무릎질환 아닌 척추관협착증
- 서울 사당동에 거주하는 주부 김모 씨는 따뜻해진 날씨에 산책을 나섰지만 얼마 못하고 되돌아 와야 했다. 걸을 때마다 다리가 저리면서 당기는 듯한 통증이 느껴졌고 점차 증상이 심해져 제대로 걷기조...
- 2017-03-30
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- 봄철 대청소·골프투어에 ‘삐끗’한 허리통증 … 줄기세포가 답
- 봄철이야말로 통증에 주의해야 하는 계절이다. 날이 풀리면서 들뜬 마음에 무리하다가 다치기 쉬워서다. 실제로 날씨가 포근해지는 환절기엔 관절·근육통증 질환을 호소하는 환자가 늘어난다. 움직임이 ...
- 2017-03-29
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- 성인 ADHD 환자 10명 중 9명, 우울증 등 정신질환 동반
- 성인 주의력결핍·과잉행동장애(ADHD, attention deficit-hyperactivity disorder) 환자 10명 중 9명은 우울증, 조울증 등 1개 이상의 공존질환을 가져 환자 중 절반가량은 ADHD임을 뒤늦게 진단받은 것으로 확인됐다. 대한...
- 2017-03-28
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- 두 살배기 아이 벌써 우울증? 이유없는 짜증은 없다
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우울증은 성인만 겪는 병이 아니다. 소아우울증은 1980년 미국 정신과 진단분류체계인 ‘DSM-III’에 포함되면서 정식 질병으로 분류됐으며, 대한소아청소년정신의학회는 국내 1~6세 아동의 1%, 7~12세 아동...
- 2017-03-28
