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- 보행장애 등 불편한 일상, 당뇨병·심장질환 초래하는 ‘근감소증’
- 나이가 들면 개인의 건강 상태에 따라 일상이 모습이 달라진다. 편하게 외출하고 산책 또는 여행을 다니는 사람이 있는가 하면 가족들의 도움 없이는 바깥출입이 자유롭지 못한 사람도 있다. 또 집안에서...
- 2021-06-22
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- 코로나19에 감기 환자는 줄었어도 … 해열·진통·소염제 위주 감기약 오히려 毒
- 신종코로나바이러스감염증(코로나19, COVID-19) 때문에 감기 환자가 급감해서 의원과 약국들이 울쌍이다. 영어로 감기를 ‘Cold’라고 부르는 것처럼 추위와 매우 밀접한 관련이 있다. 그래서 여름에는 감기 ...
- 2021-06-10
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- 해수 미네랄 가득 품은 짜지만 몸에 좋은 풀 ‘함초’
- 우리가 잘 아는 속담 중에 ‘구슬이 서말이라도 꿰어야 보배’라는 말이 있다. 아무리 훌륭한 자원이라도 가치를 모르면 빛을 볼 수 없다는 뜻이다. 산이나 들...
- 2021-06-03
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- 羊 100마리를 세어도 잠못 들어 밤이 괴로운 ‘불면증’
- 아주 옛날에는 잠을 재우지 않는 고문이 있었을 정도로 잠은 인간의 삶에 필수적인 역할을 한다. 잠은 하루의 피로를 풀어주는 것은 물론 새로운 기억을 형성하게 하며 다음날 의욕적으로 활동할 수 있는 ...
- 2021-06-02
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- 입에는 쓰지만 몸에는 약(藥)이 되는 ‘여주’
- ‘良藥苦於口利於病(양약고어구리어병)’이라는 말이 있다. 뜻을 그대로 풀이하면 좋은 약은 입에 쓰지만 병에 이롭다는 말이다. 또 ‘달면 삼키고 쓰면 뱉는...
- 2021-05-27
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- 제2의 사춘기 ‘여성 갱년기’, 적극적 치료 필요
- ‘밤새 잠 못 이루다 겨우 잠들어 아침에 일어나면 피곤함이 가시지 않는다’ ‘가만히 있는데도 자꾸 덥고 땀도 난다’ ‘얼굴이 화끈거리고 손과 발바닥이 마치 불에 덴 것처럼 뜨겁다’ 40대 중반을 넘...
- 2021-05-26
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- 한 번 망가지면 회복하기 어려운 ‘만성 신부전증’의 예방적 치료
- 특별한 이유 없이 어느 순간부터 잦은 피로감과 부종·구역질·식욕저하·피부가려움증·빈혈·혼수·고혈압 등의 증상이 나타나 시간이 경과해도 소멸되지 않고 지속된다면 신장기능의 저하, 예컨대 만성 ...
- 2021-05-21
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- 한 수레의 황금과도 안 바꾼다는 ‘가시오가피’
- 고령화 사회에 접어들면서 노화에 따른 퇴행성 질환의 발병률이 높아지고 있다. 노화에 의한 대표적인 퇴행성 질환으로는 연골이 닳아 없어지면서 염증을 초...
- 2021-05-13
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- 갑자기 피부에 생기는 하얀 반점 ‘백반증’은 자가면역질환
- 어느 날 갑자기 피부 한두 군데에 하얀 반점이 생겼다면 대부분의 사람들은 백반증을 의심한다. 물론 발생 초기에는 병변이 육안으로 명확하지 않거나 다른 질환과 구분이 어려운 경우도 있어 정밀검사를...
- 2021-05-11
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- “눈앞이 뿌옇게 보이는 ‘백내장’, 노안과 혼동 말아야”
- 나이가 들면 가장 확연하게 노화가 진행되는 부분 중 하나가 눈이다. 앞이 뿌옇게 보이는 백내장도 그 중 하나로 으레 나이 들어 그런가보다 넘기다보면 어느 새 찾아온다. 백내장은 눈 속의 한없이 투명...
- 2021-05-07
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- “편두통은 혈관이 잘 수축되고 혈관 두께 얇은 사람에 잘 생겨”
- 어느 날 갑자기 특별한 원인이 있는 것도 아닌데 마치 심장이 뛰는 것처럼 머리가 반복해서 울리고 박동성 또는 조이는 것 같거나 터질 것 같은 느낌의 통증이 머리에 나타난다면 편두통을 의심해볼 수 있...
- 2021-04-25
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- “통증을 다스리는 동의나물 … 전문가 처방 따라 사용해야”
- 날이 따뜻해지면서 산과 들로 등산이나 나들이를 가는 행락 인파가 늘고 있다. 이들 중에는 눈에 익은 식물, 또는 건강에 도움이 된다고 알려진 꽃이나 나물들...
- 2021-04-22
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- 트럼프는 살아 있다? … ‘후흑(厚黑)’하지만 ‘백신개발’ 업적은 인정해야
- 도널드 트럼프 전 미국 대통령이 다음 대선에 또 도전하기 위해 제3정당을 창립한다거나, 사비 2000만달러를 들여 비영리단체 ‘미국우선주의 정책연구소’(America First Policy Institute·AFPI) 설립을 추진 중이...
- 2021-04-21
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- 옆구리에 극심한 통증 유발하는 ‘남자의 산통’ 요로결석
- 요로결석은 신장, 요관, 방광 등 비뇨기계 결석이 생겨 배뇨장애를 일으키는 비뇨기질환을 통칭한다. 콩팥으로도 불리는 신장은 혈액 속의 노폐물을 걸러내 소변으로 배출시키는 우리 몸의 정화조 역할을...
- 2021-04-17
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- 만 가지 병을 고친다는 ‘만병초 ’… “무분별 섭취는 위험”
- 인터넷 등에 제대로 검증되지 않은 건강정보가 마치 정설인 것처럼 넘쳐난다. 일부 사람들은 건강을 지키려는 욕심에 제대로 확인조차 하지 않은 채 그대로 ...
- 2021-04-14
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- 자도 자도 피곤하면 만성피로증후군 의심해야
- 봄이면 어김없이 찾아오는 불청객이 춘곤증이다. 계절의 변화에 신체가 적응하며 나타나는 불협화음이다. 피로감과 졸음 등으로 업무 또는 일상생활에 지장을 주지만 1∼2주 정도 지나면 대부분 증상이 ...
- 2021-04-12
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- “뿌리를 한약재로 사용하는 보라색 예쁜 투구꽃”
- 한국인들은 건강에 대한 관심이 유별나 민간요법을 무조건 신봉하거나 자가진단으로 몸에 좋고 질병을 낫게 한다는 한약재를 구입해 섭취하는 사람들이 꽤 ...
- 2021-04-06
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- 노화 지연, 만성 퇴행성질환 예방엔 성체줄기세포 활성화가 관건
- 2017년 고령사회에 진입한 뒤 2025년 초고령사회로 향해 달려가고 있는 한국에서 노화와 이로 인한 만성 퇴행성질환의 관리는 엄중한 과제로 우리에게 던져져 있다. 노화를 어쩔 수 없는 숙명으로 바라볼 것...
- 2021-03-26
