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- ‘워커홀릭’ 권하는 한국사회 … 직장인들이 병들고 있다
- 대기업 마케팅팀에서 근무하는 김모 씨(31·여)는 올해부터 자발적으로 주말 근무를 하고 있다. 다가오는 상반기 인사평가에서 점수가 낮은 사원은 지방발령을...
- 2014-01-20
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- 추운 날씨에 간지러운 두피, ‘두부지루’일 수도
- 국민건강보험공단이 ‘두부지루’ 질환에 관한 건강보험 진료비 자료를 분석한 결과 진료환자는 연중 12월~2월 건조한 겨울철에 가장 많이 발생하는 것으로 나타났다. 2012년 기준 겨울철 진료인원은 9만958...
- 2014-01-19
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- 스쿼트, 무릎통증 잡는 ‘천연 진통제’
- 유난히 혹독한 겨울철, 무릎통증과의 싸움에서 이기기려면 가만히 있지 말고 운동하는 게 도움이 된다. 관절을 풀어주는 스트레칭도 좋지만 허벅지 근력운동은 ‘천연 진통제’라고 할 수 있을 만큼 무릎...
- 2014-01-17
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- 축 늘어진 눈밑지방, 레이저로 제거하고 미세지방이식술로 매끈하게
- 직장인 이 모씨(38·여)는 최근 주변 사람들에게 ‘피곤해 보인다’는 걱정을 듣고 있다. 심지어 ‘무슨 일 있느냐, 우울해 보인다’는 이야기까지 듣게 돼 심...
- 2014-01-17
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- 결혼 늦어지며 늘어나는 정자·난자 동결보존 어떻게?
- 정자, 은행에 기증않고 대리부와 직접 거래하면 불법, 3년 이하 징역최근 결혼·임신 연령대가 늦어지면서 차후에 빚어질지 모를 불임·난임·항암치료·사고 ...
- 2014-01-17
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- 매부리코 교정수술, ‘자가조직’으로 완성도 높여
- 사람의 이미지를 결정하는 데 의외로 중요한 역할을 하는 부위가 ‘코’다. 얼굴에서 시선이 가장 오래 머무르는 신체 부위인 만큼 모양새가 인상을 좌지우지...
- 2014-01-17
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- 당뇨환자라면 더욱 챙겨야할 ‘웨이트트레이닝’ … 근육 늘려야 혈당 잡는다
- 직장인 정 모씨(55)는 자기관리 못지 않게 당뇨병 관리에도 철두철미하다. 10년 전 제2형 당뇨병으로 판정받자마자 식이요법을 준수하는 것은 물론 운동에도 시...
- 2014-01-17
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- 실리프팅 홍수시대, 메시조직 형성해 효과 높인 ‘테스리프팅’
- 경기도 안양에 거주하는 윤 모씨(35·여)는 30대 중반의 갈림길에서 깊어지는 주름 때문에 고민이 이만저만한 게 아니다. 윤 씨는 “30대 초반만 하더라도 피부...
- 2014-01-16
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- 젊은 직장인 ‘허리디스크’ 증가 원인은? … 잘못된 자세·운동부족
- 많은 직장인들이 책상 앞에서 허리를 장시간 구부리고 앉아 근무하고 있다. 허리를 앞으로 굽히면 척추관 넓이가 확장돼 일시적으로 편한 느낌을 받기 때문이...
- 2014-01-16
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- ‘싼맛에 그만…’ 불법성형 받았다면 최대한 빨리 제거해야
- 2004년 처음 ‘선풍기 아줌마’로 알려진 한 모씨(48)의 성형중독 경험이 새삼 화제가 됐다. 한 씨는 얼굴에 공업용 실리콘, 콩기름, 파라핀 등을 수차례 투입했...
- 2014-01-15
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- 헤어라인 교정수술 받았는데 ‘마음에 안들어’ … 재수술 고려하기도
- 넓은 M자이마 때문에 헤어라인에 대한 스트레스가 심했던 직장인 김 모씨(여·32)는 많은 고민 끝에 몇 년 전 헤어라인 교정수술을 받았다. 하지만 생각보다 만...
- 2014-01-15
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- 쁘띠성형 1인자 ‘보톡스’ … 썩은 고기·소시지서 발견된 거라고?
- 보톡스는 누구나 한번쯤 시술을 고려해 봤을 만큼 흔해졌다. 쁘띠성형의 대표격으로 알려진 이 시술은 정확한 위치에 주사하면 해당 부위의 근육만 선택적으...
- 2014-01-14
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- 이휘재 걸린 ‘황반변성’이란? … 치료 늦으면 실명위험
- 방송인 이휘재 씨가 지난 13일 SBS ‘힐링캠프’에 출연, 황반변성증으로 치료받고 있다는 사실을 공개해 주위를 안타깝게 했다. 이 씨는 “원래 눈이 안 좋았...
- 2014-01-14
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- 순산하려면 출산 한달전부터 ‘걸어라’ … 산후다이어트 ‘아이와 함께’
- 6개월 전 딸을 낳은 교사 김 모씨(29)는 출산휴가가 끝나기 전 원래의 몸매를 되찾는 게 목표다. 비록 휴직기간이지만 아기를 돌보느라 따로 짬을 내 운동하기...
- 2014-01-14
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- 일반인 85.1%, 건강관리 함께 하는 ‘건강공동체’ 필요해
- 일반인 10명 중 8명 이상은 서로의 건강을 돌보는 ‘건강공동체’의 필요성에 공감하고 절반은 이미 건강 관련 상호작용 경험이 있다는 조사결과가 나왔다. 또...
- 2014-01-13
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- ‘운동해라’, 잠자는 좋은 유전자 깨운다
- 새해 건강다짐으로 첫 손 꼽히는 게 운동이다. 날씬해져서 보기에 좋고, 성인병을 예방하고, 결국 질병없는 장수를 보장하는 첩경이 운동이기 때문이다.영양...
- 2014-01-13
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- 새해 꼭 금연해야 하는 이유? … 유전자 변형시켜 폐암 유발
- 흡연이 종양억제유전자 등을 변형시켜 폐암 발생위험을 높인다는 연구결과가 나왔다. 박근칠 삼성서울병원 혈액종양내과 교수팀은 미국 브로드연구소와 공...
- 2014-01-13
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- 남성과 여성, 성격뿐만 아니라 뱃살도 다르다
- 얼마전 한 인터넷 포털사이트에서 대학생 555명을 대상으로 다짐만 한 채 지키지 못한 새해 계획을 조사한 결과 남녀를 막론하고 ‘체중감량’이 1위를 차지했...
- 2014-01-13
