생활건강

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출산·육아 끝나니 삼말사초 … 30·40대 여성 손목·눈 건강 챙기기

최근 통계청 발표에 따르면 국내 여성의 첫 출산 연령이 10년 전보다 2.13세나 늦어진 31.21세로 나타났다. 결혼이 늦어지며 덩달아 출산도 늦어져 첫 아이를 학교 보낼 때가 되면 30대 후반에서 40대 초반이 ...

2016-03-24
‘오십견’은 자연치유된다? 치료 미루면 통증·운동장애 유발

오십견은 어깨가 딱딱하게 굳어 팔을 움직이거나 들어올릴 때 통증이 느껴지는 질환이다. 50대에 많이 발병한다는 의미로 명명됐으며 의학적으로는 ‘동결견’ 혹은 ‘유착성관절막염’이라 한다. 관절...

2016-03-24
아동학대의 악순환 … 자살·PTSD·학대 대물림 원인

평택의 초등학생 신원영 군(7)이 계모와 친부에게 학대받아 사망한 ‘원영이 사건’으로 사회적인 공분이 일어나고 있다. 이에 그치지 않고 지난 20일에는 충북 청주에서 학대로 숨진 네 살배기 딸을 암매...

2016-03-24
자주 붓는 얼굴·다리, 방치하다간 진짜 ‘내 살’ 된다

‘요즘 좀 찐 것 같다?’는 말을 들으면 울컥하는 마음에 “부어서 그래!”라며 쏘아붙이기 마련이다. 부으나 살이 찌나 몸의 부피가 커 보이는 것은 매한가지이지만 ‘어쨌든 살은 아니잖아!’라며 자...

2016-03-24
급성심근경색이 당뇨병 유발 … 국내 연구진 최초 규명

박철수 가톨릭대 여의도성모병원 순환기내과 교수(제1저자)와 권혁상 내분비내과 교수(교신저자)팀은 급성심근경색이 관상동맥질환 환자에서 당뇨병을 유발하는 위험인자가 될 수 있다는 연구결과를 23...

2016-03-23
지카바이러스, 국내 상륙 … 사람 대 사람 전파 가능성은?

국내 첫 지카바이러스 양성자가 확인됐다. 지난 2월 17일부터 3월 9일까지 22일간 브라질에 체류했던 40대 남성으로 22일 최종적으로 확진판정을 받았다. 더 이상 남얘기가 아닌 지카바이러스의 실체에 대해 ...

2016-03-22
미세먼지·황사 걱정된다면 알록달록 과일·채소 좋아요

기온이 오르면서 봄나들이 가기 좋은 시기이지만 황사, 미세먼지(Particulate Matter, PM) 등이 걱정돼 섣불리 외출하지 못하는 사람이 많다. 황사나 미세먼지가 심한 날에는 면역력이 약한 노인이나 어린이들...

2016-03-22
‘모델로 레이저 이마제모’, 세계모발이식학회가 ‘두번’ 인정

국내 모발이식 수준은 이제 세계에서 인정하는 단계에 접어들고 있다. 이 중심에 선 병원이 모델로피부과다. 단순히 머리카락을 풍성하게 만드는 것뿐만 아니라 수술받은 티가 나지 않게 자연스러운 마무...

2016-03-21
‘임신’ 중 부부싸움 현명하게 해소하려면 아내의 사이클에 맞춰라

금슬 좋기로 소문난 신혼부부 배모 씨(32·남)와 윤모 씨(28·여) 커플은 임신을 기점으로 ‘위기’를 느끼고 있다. 남편은 ‘아내가 너무 예민하다’고 말하고, 아내는 남편이 ‘자기밖에 모른다’고 서운...

2016-03-18
노화로 커진 얼굴, 나이까지 꽉 묶는 ‘실리프팅’

처진 피부탄력도 차오르게 만드는 미용시술의 중심에 ‘실리프팅’이 있다. 실리프팅은 피부에 의료용 실을 삽입해 처진 피부를 당겨 탄력을 되찾아주는 안티에이징 시술이다. 부담스러운 수술보다 간단...

2016-03-18
비만한 노인, 척추·관절통증 심해 … 유산소·근력운동 비율은 7대3

최근 단순 노화가 아닌 비만이 고령층의 척추관절 통증을 유발 및 악화시키는 요인으로 주목받고 있다. 노인비만은 대부분 팔과 다리가 가늘어지고 배만 나오는 게 특징이다. 이 상태가 지속되면 척추전...

2016-03-17
한 번 접질린 발목, 치료 미루면 만성 발목염좌로 악화

따뜻한 봄날씨가 이어지면서 야외에서 스포츠활동을 즐기다가 관절 부상을 당하는 환자가 늘고 있다. 여러 신체 부위 중 발목은 온몸의 체중을 지탱하고 있기 때문에 피로가 쉽게 쌓이는 관절이다. 계단...

2016-03-17
여성이 남성보다 충치 위험 높은 이유는

폐경 전 여성의 생리불순이 치주질환과 관련된다는 연구결과가 나왔다. 이는 생리불순으로 남성호르몬 분비가 증가하면서 치주염 발병에 영향을 미치는 것으로 추정된다. 생리불순과 당뇨병, 유방암, 심...

2016-03-17
아기 첫 돌까지 공기질 중요 …일산화탄소, 알레르기비염 유발

아기가 태어난 직후부터 첫 돌까지 대기 중 일산화탄소 농도가 알레르기비염 발생과 관련된다는 연구결과가 나왔다. 초등학교까지 아토피피부염이 지속되는 것도 일산화탄소 노출이 영향을 미치는 것으...

2016-03-16
하이힐보다 빛나는 각선미 만들어볼까

직장인 김나영 씨(28·여)는 점점 따뜻해지는 날씨에 봄맞이 ‘신상’ 구두를 장만하려 쇼핑에 나섰다. 멋진 하이힐이 눈에 띄어 신어봤지만 전신거울에 비친 ...

2016-03-16
지친 내 마음 누가 알아줄까 … 심리상담이 절실한 이유

“전화기를 드는 것 자체가 무서웠어요. 진짜 내 상황이 상담까지 필요한 걸까. 하지만 시간이 흐르며 확신이 들었습니다. 아, 나는 점점 나아지고 있구나.” 직장인 한모 씨(29·여)는 지난해 가장 잘한 일...

2016-03-16
운동·목욕 후 20분 지나고 체온 측정하세요 … 실내외 온도차 주의

외출에서 돌아오거나 운동 및 목욕을 한 뒤에는 20~30분이 지나고 체온을 측정하는 게 좋다. 심한 실내외 온도차가 체온에 영향을 미치기 때문이다. 식품의약품안전처는 15일 이같은 내용을 담은 ‘올바른 ...

2016-03-15
ADHD 환자 10명 중 4명 자의적치료 중단 … 스스로 나았다 판단

주의력결핍과잉행동장애(ADHD, attention deficit hyperactivity disorder) 치료를 시작한 환자 10명 중 4명이 전문의의 판단 없이 관련 치료를 중단한 것으로 나타났다. 치료 중단 이유로는 부모 또는 환자 스스로 증상...

2016-03-15

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