생활건강

의학건강

허리통증 심해지는 50~60대 척추관협착증 … 치료법과 예방법은?

주부 문성화씨(63)는 3년 전부터 허리와 엉덩이 쪽에 통증과 저린 증상을 느꼈다. 최근에는 걷다가도 수차례 쪼그려 앉아 쉬어야 할 정도로 심해졌다. 지압이나 마사지를 받았지만 나아질 기미가 보이지 ...

2016-05-18
발목 삐끗 ‘발목염좌’ … 치료 미루다 관절염 온다

날씨가 풀리면서 주말이나 여가시간에 야외활동을 즐기다가 발목을 삐어 통증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 대부분 경미한 손상이지만 발목이 붓거나 아픈 증상으로 병원을 찾기도 한다. 이처럼 발목을 ...

2016-05-18
뚱뚱하고 목 굵은 당신, 자도 자도 피곤하지 않으세요?

직장인 강모 씨(53)는 가정적인 남편이자 아버지이지만 밤만 되면 가족들의 골칫거리가 된다. 회식을 하거나 조금이라도 피곤한 날에는 베개에 머리를 대자마자 코골이가 시작됐다. 가족들은 처음엔 시끄...

2016-05-18
자궁경부암, 치료 후 삶의질 낮으면 사망위험 6배 증가

윤영호 서울대병원 암통합케어센터 가정의학과 교수팀(김미경, 심진아)은 치료 후 삶의 질이 떨어진 자궁경부암 환자는 사망 위험이 최대 6배 높다는 연구결과를 17일 발표했다. 연구팀이 국립암센터와 함...

2016-05-17
인터넷게임중독 습관 아닌 질병 … 뇌파 기능이상 연관성

최정석 서울대병원 운영 서울시보라매병원 정신건강의학과 교수팀은 세계 최초로 인터넷게임중독이 뇌파의 기능이상과 연관된다는 연구결과를 16일 발표했다.연구팀은 인터넷게임중독 환자군, 알코올중...

2016-05-16
골다공증은 ‘여성의 병’? … 후유증은 남성이 더 심해

골다공증은 뼈가 많이 소실돼 구멍이 나 골절 위험이 높아지는 질환으로 보통 폐경기 이후 여성, 남녀 통틀어 70세 이상 노인에서 많이 발병한다. 하지만 최근 만성적인 칼슘 부족, 무리한 체중 감량, 술과 ...

2016-05-16
중환자실 평가 ‘갈 길이 태산’, 1등급 4% 불과

국내 최초로 실시된 중환자실 평가에서 266개 의료기관 중 11곳(4.2%)만 1등급을 받았으며, 병원 종별로 평가결과 차이가 큰 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 2014년 10~12월 266기관, 3만7577건(상급종합...

2016-05-15
척추·관절통증 호소 노인, 60% 비만

척추관절 통증에 시달리는 노인 10명 중 6명이 비만으로 나타났다. 하이병원은 최근 척추관절 통증으로 내원한 60세 이상 노인 94명을 대상으로 체지방 측정을 실시한 결과 66%(62명)가 비만으로 집계됐다고 1...

2016-05-14
‘스승의 날 ’교사도 직업병 있다 … 성대결절·오십견·하지정맥류

5월 15일은 스승의 날, 교사들은 떨어진 교권에 고질적인 직업병으로 신음하고 있다. 우선 학생들 앞에서 설명을 많이 해야하는 직업이기 때문에 성대결절이 오기가 쉽다. 장시간 교단에 서 있는 시간이 많...

2016-05-13
모공확장부터 닭살까지 … 자가관리로 개선 어려워

날씨가 따뜻해지며 노출되는 옷 잎기에 앞서 균일하지 못한 피부 때문에 걱정하는 사람이 적잖다. ‘피부 고민’은 얼굴뿐만 아니라 몸에 서도 나타난다. 예...

2016-05-13
30대인데 뇌졸중이 웬말 … 흡연·고혈압·대상포진 등 원인

뇌졸중은 나이 많은 사람에게만 나타나는 질환으로 알려져 있지만 서구화된 식습관과 과도한 스트레스로 젊은층의 발병률도 높아지는 추세다. 가천대 길병원 뇌졸중센터가 2000년 1월부터 2013년 9월까지 ...

2016-05-12
어린이 피부발진, 단순 피부염 아닐수도 … 혈관이상 체크해야

주부 서모 씨(37)는 초등학생 딸의 다리에 발진이 생긴 것을 발견하고 피부염을 의심해 동네 의원을 찾았다. 의사로부터 당장 원인을 알 수 없어 일단 지켜보자는 얘기를 들었지만 증상은 심해졌다. 결국 ...

2016-05-12
외출 전 여성의 선택, ‘하이힐·통굽구두’ 자제하세요

여성이 외출 전 가장 고민하는 부분 중 하나가 신발 선택이다. 발에 맞지 않거나 굽이 높은 신발을 오래 신고 있으면 발과 발목에 통증이 느껴져 활동이 쉽지 않다. 발폭이 넓고 굽이 낮은 신발은 활동성이...

2016-05-12
피부 레이저 치료, 안전하게 받고 계십니까

나이 들어가며 피부탄력이 저하되거나, 기미가 끼거나, 여드름자국으로 고민하는 경우 흔히 ‘레이저 치료’를 선택하기 마련이다. 실제로 국내 성인 2명 중 1...

2016-05-11
국내 당뇨병 관리 ‘낙제’ 수준 … 환자 10%만 목표 도달

대한당뇨병학회(이사장 이문규 삼성서울병원 교수)가 11일 서울 프레스센터에서 기자간담회를 갖고 한국인을 위한 ‘당뇨병 관리 하나 둘 셋’ 생활수칙을 발표했다. 국내 당뇨병 환자가 320만명, 당뇨병 ...

2016-05-11
갑자기 눈 침침해지는 망막폐쇄증 ‘눈 중풍’, 뇌졸중까지 부른다

인체의 모든 부위는 톱니바퀴처럼 유기적으로 연결돼 있어 어느 한 곳에 이상증세가 생기면 여러 질환을 의심해볼 수 있다. 대표적인 게 눈과 머리다. 노안이나 외상이 없는데도 갑자기 시력이 저하되는...

2016-05-11
달콤한 낮잠, 기억력 향상에 도움 … 40분 넘기면 역효과

‘근면·성실’과 ‘빨리 빨리’로 대표되는 한국에서 여전히 ‘낮잠’은 사치에 가까운 행동으로 여겨진다. 신입사원이 업무 도중 잠깐 눈을 붙였다가는 상사에게 ‘개념 없다’는 지적을 받기 십상이...

2016-05-11
‘걷기’의 건강학 … 시간대는 오후, 보폭 좁아야 운동효과↑

걷기는 특별한 기구가 필요없고 언제 어디서나 할 수 있는 간편한 운동으로 뼈에 미세한 자극을 가해 골밀도를 높이고 관절을 유연하게 만든다. 심장병·고혈압·비만 예방 및 성기능 향상에도 도움된...

2016-05-11

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