생활건강

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무릎 건강 지키고 싶은 중년, 비만예방·근력향상 운동 필요

갑작스레 관절이 아프고 비가 오거나 추워질 때 시큰한 무릎 통증이 느껴지면 사람들은 자신이 나이가 들었다는 것을 실감한다. 무릎이 아프면 주변 사람들과 여행을 가거나 활동을 할 때 불편하기 때문...

2016-05-27
국내 저체중아 생존율 해마다 증가 … 출생빈도 0.7％

최근 임산부 고령화 등의 이유로 국내 저체중아(미숙아) 출생률이 늘고 있고 있는 가운데 미숙아 생존율도 지속적으로 증가하는 것으로 나타났다. 이연경·고선영 제일병원 소아청소년과 교수팀이 2001년 1...

2016-05-26
조현병, 환자마다 증상 그때마다 달라요

지난 17일 서울시 강남역 인근에서 발생한 ‘화장실 살인사건’에 대해 경찰은 조현병(정신분열증) 환자가 벌인 사건이라고 잠정 결론내렸다. 가해자가 그동안 받았던 약물치료를 끊고 가출하면서 증상이...

2016-05-25
여성 흡연자, 비흡연자보다 우울감·자살충동 위험 높다

최근 담뱃값 인상 등 정부의 금연정책으로 만 19세 이상 성인 남성 흡연율이 사상 최초로 30％대로 내려갔지만 국내 흡연율은 경제협력개발기구(OECD) 국가들과 비교할 때 여전히 높은 상황이다. 흡연으로 ...

2016-05-25
‘하이힐과 이별’ … 발이 편해야 컨디션도 안정된다

하이힐에서 내려와 편안함을 추구하는 여성이 늘고 있다. 한동안 ‘각선미’를 살리기 위한 필수 아이템으로 꼽혔지만 최근엔 편안함 쪽에 더욱 비중을 두는 추세다. 여성과 하이힐은 애증관계에 놓여 ...

2016-05-25
‘힐링’ 위한 캠핑 즐기다 ‘종합병동’될라

최근 삶의 질이 향상되고 캠핑을 주제로 한 TV프로그램이 높은 시청률을 기록하면서 ‘캠핑족’ 수도 점차 늘고 있다. 지난해 1년 동안 약 300만명이 캠핑을 즐긴 것으로 추정된다. 하지만 ‘힐링’을 위한 ...

2016-05-24
허리디스크 개선엔 ‘걷기’, 협착증엔 ‘자전거’ 효과적

척추는 걷거나 뛰거나, 앉거나 서거나, 구부리거나 펴는 등 다양한 동작을 가능케 하고 몸의 균형을 잡아준다. 자주 사용하는 만큼 퇴행성 변화가 생기기 쉽다. 척추의 가장 대표적인 퇴행성질환은 ‘요추...

2016-05-24
흉내내기는 금물 … 안면윤곽술 성공기준은 ‘조화’

작고 균형잡힌 얼굴을 원할 때 최종병기로 사용되는 게 안면윤곽술이다. 자신의 본래 매력을 최대한 살리되 억지로 없는 아름다움을 생기지 않게 하는 게 안...

2016-05-24
윤곽주사 잘못 맞았다가 골지고 여드름 폭발? … 의사간 의료소송까지

덤핑의원서 시술 후 부작용 호소해도 ‘나몰라라’ … 정량 적절히 활용해야 ‘윤곽주사’로 인해 의사 간 의료소송이 벌어졌다. 부산에 거주하는 전문의 A모 씨는 2013년 서울 모 성형외과에서 ‘달걀...

2016-05-23
망막정맥폐쇄증 있으면 심부전 발생 위험 31% 높아져

연세대 세브란스병원 김성수 안과 교수와 강석민 심장내과 교수팀은 망막질환이 심장기능이 저하되는 심부전 발병률을 최대 31% 높인다는 연구결과를 23일 발표했다. 망막정맥폐쇄증은 망막에 복잡하게 ...

2016-05-23
점점 발병연령 낮아지는 허리디스크, 올바른 치료법은?

햇빛이 따갑게 내리쬐는 지난 5월 주말. 30대 직장인 A 씨는 옷장 정리를 하다가 허리를 심하게 다쳤다. 20대 후반 허리디스크(요추간판수핵탈출증)로 진단받은 경험이 있던 터라 계속되는 통증에 병원을 찾...

2016-05-23
직장인 허리디스크, 수술 필요한 환자는 80%뿐

직장인 김수한 씨(49)는 최근 과도한 업무에 야근이 많다. 장시간 앉아 업무를 처리하다보니 얼마 전부터 허리통증이 미세하게 시작되더니 특정 부위에 쿡쿡 찌르는 듯 통증이 심해졌다. 하루 이틀 통증이 ...

2016-05-23
‘노출의 계절’ 여름, 빨간 두드러기가 웬말 … 금속알레르기 대처법

직장인 강모 씨(31·여)는 최근 목 주변 목걸이 라인에 붉게 두드러기가 생긴 것을 발견했다. 생일 선물로 목걸이를 받아 며칠 동안 목에 걸고 생활한 뒤 나타난 증상이었다. 자꾸 가려워 긁다 보니 홍반까...

2016-05-23
알레르기성 결막염, 8월이 ‘피크’ … 어린이 더욱 주의해야

초봄부터 늦여름은 알레르기성 결막염이 증가하는 만큼 위생관리에 신경 쓸 필요가 있다. 국민건강보험공단이 2010~2015년 건강보험 진료비 지급자료를 분석, ...

2016-05-22
중년 여성, 무릎통증·다리변형 … 관절염 알리는 신호

‘제2의 인생’을 시작하는 50~60대 여성은 폐경기를 거치면서 무릎 퇴행성관절염 위험이 높아진다. 과거엔 느끼지 못했던 시큰한 무릎통증이 느껴지고 다리가 O자로 휘기도 한다. 이들 증상은 무릎통증과 ...

2016-05-19
혓바늘, 단지 피곤해서 생길까 … 2주 이상 지속시 설암일수도

혀는 음식섭취 및 언어생활에서 중요한 역할을 하지만 다른 신체 부위에 비해 관심을 덜 받는다. 이로 인해 혀가 보내는 각종 질병의 이상신호를 발견하지 못해 병을 키우는 경우가 많다. 진단의학이론...

2016-05-19
두통 있을 때 꼭 MRI 찍어야 할까?

두통은 비교적 흔한 증상 중의 하나다. 하지만 간혹 뇌종양과 같은 매우 심각한 질병의 초기 증상이기도 하다. 이 때문에 두통이 지속되는 경우에는 전문의 진료를 받아보고 정밀검사를 해보라고 권유하...

2016-05-19
중년 접어들며 커지는 얼굴, ‘지방’보단 ‘콜라겐 저하’가 문제

고령화 시대에 성형수술은 사치가 아닌 일종의 ‘재건축’으로 받아들여지는 추세다. 마음이 중요하다지만 눈에 보이는 외모가 젊어지면 내면의 젊음은 따라...

2016-05-18

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