발병 원인이 명확하지 않고 약물로도 쉽게 치료되지 않는 현기증과 메니에르병을 운동과 생활습관 개선을 통해 스스로 치료할 수 있는 방법을 알려주는 지침서가 출간됐다. 의약학·건강도서 전문출판사 ‘정다와’가 최근 ‘현기증·매니에르병 내가 고친다’를 내놨다. 양상발작성 두위현기증과 메니에르병은 다른 질병에 비해 흔한 질환은 아니지만 평형감각에 장애를 초래해 걷는 것과 뛰는 것은 물론 몸의 균형감각에 막대한 불편을 야기해 일상생활을 어렵게 하며 삶의 질을 크게 저하시킨다. 건강보험심사평가원 통계자료에 의하면 현기증, 에니메르병의 원인의 하나인 전정기능장애로 2018년 진료를 받은 사람은 약 125만명이며 이중 약 68.4%가 여성인 것으로 나타났다.이 책은 총 5장으로 구성돼 있다. 서장은 현기증 셀프 체크리스트, 제1장은 주의하자! 현기증, 걱정 없다! 현기증, 제2장은 양성발작성 두위현기증(BPPV)에 의한 현기증, 제3장은 메니에르병에 의한 현기증, 제4장은 생활습관을 개선하여 현기증을 해소! 등으로 이뤄져 있다.   기존 관련 서적들이 의학적 설명만을 나열하는 수준으로 일반인들이 이해하기 어려웠던 것과 달리 이 책은 현기증이 발생하는 원인을 귀와 뇌, 자율신경 등 발생 부위에 따라 설명하는 한편 양성발작성 두위현기증에 의한 현기증과 메니에르병에 의한 현기증의 발생 메커니즘을 알기 쉽게 설명하고 이를 개선할 수 있는 생활습관 등을 소개하고 있다.특히 이 책은 현기증과 메니에르병을 극복하기 위해 필수적인 생활습관의 개선 요령을 세세하게 설명하고 있다. 예컨대 매일 식습관을 확인해볼 수 있는 체크리스트를 제공해 환자 스스로 자신의 식생활을 돌아볼 수 있게 했다. 현기증 개선과 예방을 위해 비타민 E와 C를 적극 섭취해 혈관을 튼튼하게 만드는 방법도 소개하고 있다.또 철분과 비타민 C의 섭취를 통한 빈혈 방지와 ‘1국 3찬’의 식사로 영양실조 예방, 칼슘과 비타민 D의 섭취로 골다공증 예방 등 현기증과 메니에르병의 증상 개선에 도움이 되지만 환자들이 몰라서 실생활 속에서 실천하지 못했던 방법들을 알려주고 있다. 이밖에 음주량 조절·칼로리 조절·적정 체중유지 방안 등을 제시하며 환자들이 현기증과 메니에르병을 생활습관에 의해 영향을 받는 질병으로 인식하고 이를 개선하도록 가이드라인을 제시해주고 있다. 특히 모든 내용을 한쪽은 설명, 한쪽은 일러스트 해설로 구성해 누구나 그림을 보며 쉽게 이해하고 따라 할 수 있도록 편집했다.저자인 코이즈카 이즈미 교수(성마리안나의대 병원 이비인후과 진료부장)는 일본 최초로 현기증을 전문으로 진료한 오사카대 의학부 이비인후과 연구생으로 출발해 40년 동안 이 분야의 진료 및 저술에 전념해왔다. 저자는 서문에서 “이 책을 읽은 후 ‘현기증을 고치는 요령은 긍정적인 마음을 가지고 몸을 움직이고 웃는 것’ 이라는 사실을 알게 되기를 기대한다”고 말했다.현기증과 메니에르병은 치료가 쉽지 않은 질병인 것은 분명하지만 이 책은 누구라도 긍정적인 마음을 갖고 책에서 알려주는 운동과 생활습관 개선 방법을 따라하면 스스로 치료할 수 있을 것이라는 희망을 불어넣는다. 157쪽, 가격 1만5000원.

2021-04-14 11:41:20

필라테스 지도자 및 교습생들을 위한 교과서 역할을 해 줄 책이 나왔다. 신간은 필라테스의 여러 운동 기구 중 ‘운다 체어(Wunda Chair)’에 관한 효과적인 강습방법을 담고 있다. 필라테스는 독일 출신의 간호사이자 재활·물리·운동치료사인 조셉 후버투스 필라테스(Joseph Hubertus Pilates 1883~1967, 애칭으로 Joe Pilates)가 1920년대에 고안한 운동재활 치료법이다. 병약한 체질로 태어난 그는 여러 운동을 통해 프로 복싱선수가 될 정도로 강건해졌고 1차 세계대전 당시에는 영국 랭카스터의 포로수용소에 침상에 누운 환자를 대상으로 기구를 이용한 체력회복 및 재활방법을 고안하다 필라테스를 정립하게 됐다.그가 고안안 운동기구는 매트 등 20여종으로 리포머(Reformer), 캐딜락(Cadillac), 체어(Chair), 래더바렐(Ladder Barrel), 스프링보드(Spring board) 등이 5대 기구로 꼽힌다. 이 중 체어는 무릎손상 환자의 재활에 쓰이다가 남성의 상체근력 강화 용도로 인기를 모았다. 그러다 조 필라테스가 사망하자 그의 수제자 대부분이 리포머와 캐딜락에 집중하면서 체어는 소외를 받았다. 수제자 중 원로에 해당하는 캐슬린  스탠퍼드 그랜트(Kathleen Stanford Grant)가 체어에 가장 정통해 명맥이 다시 이어지고 있다. 운다 체어는 원래 미국 뉴욕시의 아파트용 실내 운동기구로 디자인됐다. 조셉 필라테스는 이 기구를 맨해튼 8번가에 소재한 스튜디오의 운동기구에 포함시켰다. 초기 디자인은 앉을 수 있는 의자에서 의자를 갖고 운동할 수 있는 운다 체어로 변환됐다.체어의 구조는 좌석, 측면의 여닫게 돼 있는 페달, 페달에 미치는 저항을 조정하기 위해 부착된 스프링 등으로 단순하다. 최근 필라테스의 인기가 상승하면서 체어에 대한 관심이 다시 살아났고, 조셉 필라테스가 만든 단순한 기구에 혁신적인 장치들이 많이 추가됐다.이 책의 저자인 케니 디아즈(Kenyi Diaz)는 “세계 여러 국가의 필라테스 강습소에서 운다 체어를 사용하지 않는 데 놀랐다”며 “여러 필라테스 운동기구 중 운다 체어만큼 다양한 운동을 제공하는 것은 없으며 몸 컨디션이 저하돼 근육의 협동 및 균형을 발달시킬 필요가 있는 초급자부터 근육이 타들어가는 느낌이 들 정도로 강한 운동을 원하는 상급자에게 두루 유용하다”고 밝혔다. 다만 상급 체어 운동을 소화하려면 상체 및 하지 근력, 견갑골 및 골반 안전성, 강한 코어(척추)근육이 필요하다고 강조했다. 푸른솔 출판사가 최근 내놓은 ‘필라테스 운다체어’는 체어의 간단한 역사와 체어가 가져오는 변혁의 힘에 대해 소개하고 있다. 저자의 동작이 담긴 사진과 짧은 설명으로 운다 체어의 효과적인 강습방법을 보여주고 있다. 신간은 100개 이상의 체어 동작들을 초급, 중급, 상급으로 분류했다. 단계별로 특정한 순서 및 흐름이 있는 동작들을 체계적으로 구성했다. 특히 동작에 따른 근육의 변화를 해부도와 접목해 리얼하게 표현하고 있다. 또 운다 체어를 효과적인 스트레칭 도구로 사용하는 방법과 운동 프로그램의 설계원칙과 사례를 소상하게 담았다. 현재 필라테스 체어는 재활 후 훈련에서 운동선수 컨디션 조절, 소그룹 훈련 등에 이르기까지 다양한 용도로 맞춤 활용되고 있다. 운동 프로그램이 다양해지면서 전문 운동기구에서 전신 컨디셔닝기구로 탈바꿈했다.완벽한 트레이닝을 받은 필라테스 강사로서 영감을 키우고 싶거나, 개인 지도자로서 효과적인 훈련도구를 추가하고 싶거나, 단체운동 지도자로 자신의 필라테스 지도력을 끌어올리려는 사람에게 운다 체어는 훌륭한 도구가 될 수 있을 것이라고 저자는 추천했다. 저자는 호주 웰니스코치협회 회원으로 자신의 그래픽 디자인 기술을 필라테스와 헬스에 적용해 수강생들의 라이프 스타일을 긍정적으로 바꾸는 데 도움이 되는 운동 프로그램을 만들고 있다. 전세계 20여개국에서 필라테스 워크숍을 개최하고, 유튜브에 필라테스 및 홈트레이닝 영상을 올리는 등 필라테스와 웰니스 명상 보급에 나서고 있다. 저서로는 ‘필라테스 매트운동 혁신(Innovations in Pilates-Matwork)’(공저)가 있다.번역은 상지대 한의대 겸임교수, 도담한의원 원장 등을 지낸 한유창 한의사가 맡았다. 연세대에서 영문과 및 대학원을 졸업한 문학석사이자 상지대 한의대 및 대학원을 나온 한의학 박사이기도 하다. 그는 역서인 ‘임상경혈단면해부도해’, 공역서 ‘필라테스 아나토미’, ‘요가 아나토미’, ‘스트레칭 아나토미’, ‘골프 아나토미’, ‘수영 아노토미’ 등을 푸른솔에서 출간했다. 푸른솔은 2017년 11월에도 ‘엘리 허먼의 필라테스 캐딜락’ ‘엘리 허먼의 필라테스 리포머’ 등 두 권의 필라테스용 교과서를 내놓은 바 있다.

2020-10-10 23:12:25

김문영‧한유정 차의과학대 강남차병원 산부인과 교수가 임신 준비부터 출산 후까지 임산부에게 꼭 필요한 정보를 한 권에 담은 ‘하루 한 장 임신 출산 데일리북’을 출간했다.‘하루 한 장, 임신 출산 데일리북’은 임신을 준비할 때부터 출산 후까지 예비 부모에게 필요한 방대한 정보를 담은 책으로, 예비 부모들이 궁금해하는 다양한 정보에 대해 280일에 걸쳐 매일매일 기술한 일지 형식으로 구성했다. 이를 통해 몸과 마음에 커다란 변화를 느끼는 엄마는 물론 아기에게 최상의 환경을 만들어 주고 싶어하는 아빠에게도 꼭 필요한 지식을 담아 걱정 없는 임신기간을 보낼 수 있는 지침을 알려주고 있다.이 책의 가장 큰 특징은 ‘이번 주 아가는, 이번 주 엄마는’과 ‘오늘 아가는, 오늘 엄마는’이라는 타이틀을 통해 뱃속 아이와 엄마 몸의 변화를 매주, 매일 확인할 수 있게 했다는 점이다. 특히 아이의 경우 실제 아기의 모습을 담은 다양한 초음파 사진과 그래픽을 활용해 각 시기마다 아이가 어떤 모습인지, 어떻게 자라고 있는지에 대해 직관적으로 알 수 있도록 했다. 임신 기간 중 알아야 할 의학적인 정보는 물론 식생활, 일상생활에 대한 조언 등 임산부들이 궁금해하는 질문에 대한 답변도 담았다. 임신 초기‧중기‧말기 각 시기에 필요한 검사 및 질환에 대해 소개하는 것은 물론 임산부들에게 쉽게 나타날 수 있는 증상 및 개선방법, 여행이나 운전, 직장생활 등에서 주의해야 할 점, 출산 전 챙겨야 할 준비물 등 임신 및 출산과정에서 필요하거나 알아두면 좋을 정보들이 전문의들의 꼼꼼한 조언과 함께 설명돼 있다.이 책에는 임신 중 해야 할 운동에 대한 정보도 별도로 담겨 있다. 임신 중 운동은 체중과 체력관리에 필수적이다. 또 허리통증, 우울증, 변비, 임신성 당뇨, 수면 질을 개선하고 출산을 순조롭게 하는 등 다양한 이로움이 있다. 이러한 운동에 대해 ‘하루 한 장 임신 출산 데일리북’은 임신 초기‧중기‧말기 등 각 시기 별 가장 적합한 운동방법 및 효과에 대해 상세히 안내해 준다.김문영 교수는 “28년째 매일 임산부를 만나면서 예비 엄마들이 궁금하거나 불안한 것이 많다는 것을 잘 알지만, 여러 현실적인 이유로 많은 이야기를 해주지 못했던 것이 사실”이라며 “임신을 준비하는 임산부들이 280일 동안 항상 곁에 있는 친구, 믿을 수 있는 주치의와 같은 가이드가 될 수 있도록 책을 집필했다”고 말했다.김문영 교수는 고위험임신과 태아기형 진단, 고령임신, 임신성 당뇨병 분야에서 전문성을 쌓으며 현재까지 1만7000여명의 분만진료에 참여했다. 산과 초음파 분야 연구에 기여한 공로 등을 인정받아 2017년 임산부의 날 ‘대통령 표창’을 받았다. 한유정 교수는 대한산부인과학회, 대한산부인과초음파학회, 대한모체태아의학회 등 다양한 학회에서의 활동을 전개해왔으며, 태아기형진단 및 유전상담 등에 역량을 쌓아왔다.

2020-09-09 17:24:17

국내 라이프 스타일 의학의 선구자인 김선신 서울대병원 강남센터 알레르기내과 교수가 임상경험을 담은 신간 ‘습관처방’을 발간했다.라이프 스타일 의학은 2003년부터 하버드대, 예일대, 스탠퍼드대 등 미국의 주요 의대를 중심으로 시작된 근거중심 의학으로 식이, 운동, 수면, 스트레스, 술, 담배 등 6가지 생활습관을 통해 실질적으로 질병을 예방하고 치료한다. 김교수는 스탠퍼드 의대에서 이를 공부하고 2013년 강남센터에서 ‘라이프 스타일 코칭클리닉’을 시작했다. 클리닉 방문자에게 약 대신 건강한 생활습관을 처방해왔다. 그동안 임상경험과 연구, 매일 39층 계단을 오르며 얻은 경험적 노하우를 책에 담았다.책의 구성은 △약 대신 습관을 처방하는 의사들 △하버드 의대 교수는 왜 요리수업을 할까? △매일 계단을 걸어서 오르는 이유 △평균수명이 아닌 건강수명을 늘려라 △의학의 생활화‧생활의 의학화 등 5개 대주제로 돼있다. 라이프 스타일 의학의 실제 적용 사례와 이론적 배경, 일상 생활에 적용 가능한 팁을 상세히 소개한다.김 교수는 “좋은 생활습관이 무엇인지 아는 사람은 많지만 실제로 꾸준히 실천하는 사람은 많지 않다”며 “건강관리에도 전략이 필요한데 이 책이 도움이 되길 바란다”고 말했다. 저자는 연세대 의대를 졸업하고 서울대병원에서 알레르기내과를 전공했다. 현재는 서울대병원 강남센터 알레르기내과 교수로 재직 중이며, 건강증진을 위한 건강검진과 건강한 생활습관을 처방한다. 최근에는 유튜브 채널 <선신언니>를 개설해 생활 속에서 실천 가능한 건강관리법을 알리기 위해 노력하고 있다.

2020-08-05 12:48:04

중앙치매센터(센터장 고임석 국립중앙의료원 신경과 전문의)가 발간한 ‘대한민국 치매 현황 2019 보고서’에 의하면 국내 65세 이상 노인 중 치매환자 수는 75만488명으로 노인 10명 중 1명꼴로 치매를 앓고 있다. 치매환자는 점점 늘어 2024년 100만 명, 2039년에 200만 명, 2050년에 300만명을 넘어설 것으로 예상된다. 노년층은 “암보다 무서운 게 치매”라고 입을 모은다. 가족의 손에 이끌려 치매를 진찰받으러 왔다면 스스로 병원을 찾은 경우보다 치매일 가능성이 높다. 치매와 노인성 우울증, 건망증의 분별은 좀처럼 어려운 문제다. 우울증이면 자책하고, 대인관계에 소극적이며, 지적저하 기능이 나타나지 않는다. 비애·한심·슬픔·공허의 감정이 가득하고 불면·식욕저하·성욕감퇴를 보이며 오전 중에는 기분이 나빴다가 오후부터 저녁에 걸쳐 차츰 좋아진다. 반면 치매에 걸린 환자는 화를 내기 쉬우며 무관심·무례함, 타인에 대한 의심과 비난, 감정이 둔해지고 마비되는 상태를 보인다.주치의라면 환자가 고혈압·당뇨병 등 만성질환으로 약을 처방받아 약이 다 떨어졌을 때가 됐는데도 재방문하지 않는다면 치매인지 의심해봐야 한다. 또 환자가 약을 처방받았는데도 어디에 놨는지 모른다거나, 벌써 다 먹었다며 예정보다 일찍 병원을 찾아온 경우에도 치매일 가능성이 짙다. 이밖에 계절에 동떨어진 두꺼운 또는 얇은 옷을 입거나, 단추를 잠그지 않거나 또는 속옷이 보이는데도 신경쓰지 않거나, 분명한 건망증이 보이는데도 ‘불편하지 않다’고 우기거나, 가방이나 지갑에서 필요한 물건을 찾지 못하거나, 주민등록증 또는 건강보험증을 가지고 오지 않거나 참고 후 돌려줬는데 받지 않았다고 떼를 쓴다면 치매일 확률이 높다. 치매 진단에서 가장 중요한 것은 문진이다. 컴퓨터단층촬영(CT)나 자기공명영상(MRI) 등은 확진에 도움되는 보조적 수단이다. 치매 증상이 매일 또는 매주 반복되거나, 병력·문진 상 비전형적인 형태를 보이거나, 초진 시 확실한 운동장애(편측마비·구음장애·보행장애 등)가 관찰될 때 활용할 수 있다. 또 혈관성 치매인지, 어떤 유형의 치매인지 알기 위해 이들 영상의학검사를 활용한다. CT를 찍으면 혈종, 혈관폐색 등을 확인할 수 있다. 뇌 단일광자방출촬영(SPECT)는 뇌내 특정 부위의 혈류저하를 파악하게 해준다. MRI는 뇌의 위축이나 기능저하를 가늠해볼 수 있게 한다. MRI는 예약에 오랜 시간이 소요되고 비용도 더 높아 흔히 CT를 쓴다. 123번 요오드를 이용한 메타요오드벤질구아니딘(MIBG)을 이용한 심근신티그래피는 치매의 원인이 알츠하이머병과 루이소체 중 어느 것에 의한 것인지 감별해준데 활용된다. 알츠하이머병 환자 중 화를 잘 내는 이노성(異怒性, irritability)을 보일 경우엔 메만틴(memantine)이 추천된다. 감정의 안정화를 위해 뇌전증치료제인 발프로산(valproic acid) 또는 카르바마제핀(carbamazepine)을 추가하기도 한다. 다만 카르바마제핀은 졸림과 다리휘청거림 증상을 보여 낙상과 골절로 이어질 수 있으니 소량 투여하고 주위에서 면밀히 관찰해줘야 한다.일본경제신문의 출판 계열사인 니케이BP가 발행하는 니케이메디컬(Nikkei Medical) 온라인판에 연재된 ‘プライマリ·ケア·のための’(認知症診療入門, 1차 진료의를 위한 치매 진료 입문)이 국내에 번역 출간됐다. 이 책은 치매를 전문 진료과목으로 하지 않는 1차 진료의사, 즉 주치의가 단골환자의 치매 증상을 어떻게 진단·치료·간병하며, 증상 유형에 따라 달라지는 약물요법과 비약물요법을 해설한 책이다.이 책은 진단, 치료와 간병, 행동심리증상 등 3개의 장으로 구성돼 있으며, 저자가 6000 여명의 환자를 진료하면서 경험한 다양한 사례를 65개의 Q&A를 통해 실증적으로 설명하고 있다. 누구나 자신의 주변 환경과 대비하며 쉽게 이해하고 공감할 수 있도록 짜여져 있다. 치매에 대해 정확한 정보를 주는 전문서이자, 이해하기 쉽게 쓴 실용서이다. 저자 가와바타 노부야(川畑信也) 박사는 쇼와대학 대학원(생리계 생화학 전공) 졸업 후 국립순환기병센터 내과 뇌혈관 부문, 아키타 현립 뇌혈관 연구센터 신경내과를 거쳐 2008년에 야치요병원(아이치현 안조시) 신경내과 부장에 올랐고 2013년부터 치매질환 의료센터장을 겸임하고 있다. 저서로는 ‘사례로 해결! 이제 헷갈리지 않는 치매 진단’, ‘사례로 해결! 이제 헷갈리지 않는 치매 치료제·향정신약 사용법’, ‘치매 진단에 도움 되는 77가지 Q&A’, ‘주치의·비전문의를 위한 루이소체 치매 진료’ 등이 있다. 김철용 역, 정다와 출간, 454쪽, 2만7000원

2020-08-03 15:09:43

이선동 전 상지대 한의대 교수가 30여 년의 한의학 연구 및 임상 경험을 토대로 피부질환 치료 대중서 3권을 동시에 출간했다. ‘습진으로부터의 자유’, ‘건선으로부터의 완전한 자유’, 백반증으로부터의 자유’ 등으로 난치성 피부질환을 극복할 수 있는 전략을 요약해놨다. 습진하면 흔히 피부가 습기에 장기간 노출돼 생기는 줄 오해하는 사람이 많지만 다양한 만성 과민성 염증성 피부질환을 통칭하는 말이다. 주부습진, 아토피피부염, 동전습진(화폐상습진), 접촉피부염, 영유아습진, 지루피부염 등 세부 종류만 해도 수십 가지다. 저자는 ‘습진’ 책에서 다발하는 16가지 습진의 특징과 새로운 이론, 치료법 및 관리법을 소개했다. 한의학(중의학) 중심이지만 서양의학의 이론과 치료법도 비교해놨다. 다른 ‘건선’‘백반증’ 책도 마찬가지다. 증례 사진과 치료 전후 사진을 풍부하게 넣어 리얼하게 증상 식별과 치료 성과 확인을 할 수 있다. 저자는 “습진은 단지 피부만의 문제가 아니라 다른 기관과의 연관성, 육체적·정신적·정서적 부분까지 고려해 포괄적으로 치료해야 된다”며 “단순히 염증 제거에만 집중하는 서양의학 치료와 다른 한의학의 장점을 책 곳곳에서 찾아볼 수 있다”고 설명했다. 한의학적 치료는 복용 한약과 외용 한약, 현대 의료기기, 침치료, 뜸치료 등으로 이뤄지는 데 그동안의 임상 성적을 수치로 제시했으나 구체적인 처방 내용은 책에서 밝히지 않았다. ‘건선’ 책은 1999년에 출간된 ‘건선의 한방치료’를 요약하고 새로운 이론과 임상 내용을 추가했다. 서양의학은 건선을 특정 T세포, 인터루킨(IL, 염증조절 신호전달물질), CD표지자 세포 등에 의한 면역과잉반응으로 보고 이를 차단하는 치료제를 개발하는 데 주력해왔다. 저자는 “현대의학 치료제는 쓰면 호전되지만 중단하면 재발돼 호전과 악화가 반복될 뿐 환자가 받는 고통은 크게 경감되지 않는다”며 “오랜 세월 환자를 폭넓게 진료하다가 공통점을 파악했고 그 결과 염증 제거에 국한하지 않고 땀 배출 촉진, 장부 기능 강화, 기혈 순환 개선 등을 통해 완치율을 높이고 치료기간과 재발률은 줄이는 치료법을 창안했다”고 소개했다. ‘백반’ 책은 발병 과정과 관련해 전통적인 이론과는 차별화된 ‘멜라닌 이동 및 분포론’을 소개한 게 흥미롭다. 그동안 백반증은 멜라닌이 생성되지 않거나 부족하여 발생하는 것으로만 알려져 있었으나 저자는 어느 정도 만들어진 멜라닌이 이동 및 분포에 장애가 생길 때 발병한다는 신 이론을 편다. 자외선치료와 적절한 한약 복용과 자신이 개발한 외용 한약으로 치료하면 성인 환자의 경우 3개월 치료로 55~95%가 치료될 수 있다고 저자는 밝혔다. 백반증 분야만큼은 체질별, 발병 원인별 맞춤 한약재를 소상하게 소개했다. 저자는 “백반증은 원인과 발병 과정을 볼 때 단순한 피부병은 아니며 몸 내부 여러 기관의 기능, 면역계 및 신경계, 건강상태와 연관된 종합 질병”이라며 “초기 백반증은 비교적 쉽게 치료되며, 개인맞춤형 치료가 이뤄지면 증상이 심하더라도 충분히 치료할 가능성이 있다”고 주장했다. 저자는 경희대와 서울대에서 각각 한의학과 보건학을 배우고 두 가지 박사학위를 받았다. 예방한의학의 기틀을 다졌고 학회장도 역임했다. 예방의학을 비롯해 독성학, 양생학 관련 논문·교과서·대중서 등 저작물이 200권을 넘는다. 올 봄 퇴임 후 영등포동 6가에서 난치성 피부질환을 중점 진료하는 행파한의원을 운영하고 있다. 푸른솔 출간, 습진 212쪽 2만8000원, 건선 162쪽 2만4000원, 백반증 152쪽 2만2000원.

2020-06-17 02:01:58

고려대 의대는 이호왕 명예교수와 송진원 미생물학교실 교수가 공동집필한 저서 ‘한타바이러스학(Hantavirology)’이 발간됐다고 6일 밝혔다. 대한민국학술원 사업의 일환으로 발간된 이 저서는 바이러스 연구의 세계적 권위자 이호왕 명예교수와 임진바이러스, 제주바이러스 및 여러 국내 신종 바이러스를 발견한 송진원 교수의 연구 성과를 총망라했다.1부는 한타바이러스 연구사다. 1976년 한탄강 주변 등줄쥐의 폐조직에서 세계 최초 신증후군 출혈열 병원체인 한탄바이러스를 발견에 그치지 않고, 10년 연구 끝에 예방백신 개발에 성공한 이호왕 명예교수의 일대기를 다루고 있다. 2부는 신종 한타바이러스와 최근 연구로 밝혀진 한타바이러스에 의한 질병, 국내서 분리된 최신 한타바이러스의 정체와 연구동향을 담았다. 이호왕 명예교수는 발간사를 통해 “과학적으로 위대한 업적은 창의적이고 튼튼한 기초지식 위에 수많은 실험을 거쳐야만 훌륭한 결과를 얻을 수 있기 때문에 바이러스를 발견하기까지 모든 역사적 연구 과정을 담고자 노력했다”며 “대한민국학술원 연구총서로 출판됨으로써 후속세대와 지식을 공유하고 학문 발전에 기여할 수 있기를 기대한다”고 말했다.이 교수는 바이러스의 병원체와 진단법, 백신까지 모두 개발한 전무후무한 기록을 세운 한국을 대표하는 의학자이자 미생물학자다. 1973년 고려대 의대에 부임, 의대 학장까지 맡았다. 1982년 세계보건기구 신증후출혈열연구협력센터 소장, 1994년 서울아산병원 아산생명과학연구소장, 2000년 대한민국학술원 회장 등을 역임했다. 1979년 미국 최고민간인공로훈장, 2002년 과학기술훈장 창조장, 2009년 서재필 의학상을 받았다. 2018년 대한민국 과학기술유공자, 2002년 미국 학술원(NAS) 외국회원, 2009년 일본 학사원 명예회원으로 선정됐다.송진원 교수는 1996년 고려대 의대 미생물학교실에 부임한 이후 임진바이러스, 제주바이러스 및 여러 국내 신종 바이러스를 발견했으며 그 업적을 인정받아 2011년 대한민국학술원상, 2013년 이호왕 어워드, 2017년 고의의학상, 2017년과 2019년 석탑연구상 등을 수상했다. 현재 한국인으로는 이호왕 명예교수 이후 두 번째로 국제 한타바이러스학회 회장으로 활동 중이며 대한바이러스학회 회장도 맡고 있다.

2020-04-06 16:25:29

‘正氣內存 邪不可干’ 정기(면역력)이 몸 안에 있으면 사기(질병)가 침범하지 못한다. 요즘 같은 신종 코로나 유행 시기에 딱 와닿는 격언이다. 예부터 우리 전통의학은 질병의 치유보다는 건강관리를 통한 예방을 강조해왔다. 한의학 고서에 ‘의사는 자신을 찾아온 환자에게 두 손 모아 사죄하라’는 문구가 씌어 있었다. 병들게 방치한 것은 의사의 책무를 다하지 못했다는 의미다.이선동 상지대 한의대 예방한의학 교수가 수 천 권의 서양의학·한의학·중의학·공중보건학 서적을 읽고 가장 편하게 읽을 수 있도록 정수만 가려낸 ‘평생 건강관리학’ 개념의 대중서를 펴냈다. ‘100년 건강수명을 위한 건강관리법’ 제목의 책은 사회경제적 문제, 환경오염, 기술발달, 인구 고령화 등으로 기대수명(2018년 82.7세) 중 유병기간(18.3년)으로 고통받는 삶을 줄이기 위한 개론과 각론을 제시했다.개론에서는 문명발달이 진화론과 불일치돼 생기는 만성질환 등의 본질에 대해 숙지하라고 말한다. 크론병, 다발성경화증, 고혈압, 강박장애 등을 꼽을 수 있다. 간질과 건선은 일란성 쌍둥이의 70%, 72%에서 같이 발병하지만 이란성 쌍둥이에선 6%, 15%에 불과하다. 후성유전학(epigenetics)은 DNA 염기서열이 변하지 않아도 DNA의 메틸화 또는 DNA 주변 히스톤 단백질의 변형으로 유전자의 발현의 촉진 또는 억제가 달라져 질병과 건강에 미치는 영향이 크다는 이론을 연구한다. 따라서 환경·섭생을 개선함으로써 질병 유전자를 가졌더라도 얼마든지 병마에서 벗어날 수 있다.인간의 30~40%는 병이 있고, 건강한 사람은 10~20% 정도이다. 중간의 회색지대에 있는 사람을 미병(未病)이라고 하는데 인구의 약 절반이다. 저자는 평소 적극적으로 움직이고 생각하며, 열심히 적응하고 느끼며, 특정 약물이나 음식에 의존하지 않으면 후생유전학적으로 좋은 결과를 얻어 미병에서 벗어나 건강한 사람으로 개선될 수 있다고 강조한다.저소득층인 의료급여자는 고소득층 건강보험 가입자보다 평균수명이 무려 13년이나 짧았다. 부익건 빈익병(富益健 貧益病)이 심화돼가고 있어 이에 대한 시정도 필요하다고 저자는 주장하고 있다. 각론에선 정신건강관리, 음식 및 물 건강관리, 자연섭리에 따른 생활, 결혼 및 성생활, 오염환경에서 건강관리, 한약 및 장내미생물을 활용한 건강관리 방법론을 제시한다. 저자는 여름철에 늦게 자고 일찍 일어나며, 덥다고 몸을 차갑게 하거나 냉한 음식을 먹지 말라고 알려준다. 겨울철엔 심한 운동을 하지 말고 땀을 많이 흘리는 것도 바람직하지 않으며 기장 같은 음식으로 한기를 다스리라고 권고한다. 성생활 주기에 대해 20세에는 2일에 한 번, 20세 이후에는 3일에 한 번, 30세 이후에는 10일에 한 번, 40세 이후에는 한 달에 한 번, 50세 이후에는 3개월에 한 번, 60세에는 7개월에 한 번만 하고 이후에는 멈춰야 한다는 고금의통(古今醫統)의 구절을 실었다. 주의력결핍과잉행동장애(ADHD), 천식, 자폐증, 치매, 알레르기, 크론병, 비만, 당뇨병 등 수많은 만성질환이 장내 유익균의 실종에서 오므로 김치, 프로바이오틱스, 요구르트, 절이고 발효한 생선·고기·달걀·채소·과일 등을 통해 충분히 섭취하라고 이 책은 강조하고 있다.저자는 한의대 학생들에게 예방의학을 가르쳤다. 경희대와 서울대에서 각각 한의학과 보건학을 배우고 예방한의학의 기틀을 다졌고 학회장도 역임했다. 예방의학을 비롯해 독성학, 양생학 관련 논문·교과서·대중서 등이 200권을 넘는다. 푸른솔 간, 208쪽, 1만8000원.

2020-03-14 03:42:04

박성욱 강동경희대한방병원 한방내과 교수가 10여년 간의 연구결과와 임상경험을 통해 검증한 약침치료 기법들을 담아 ‘약침의 정석’ 시리즈 통증편을 출간했다.통증 치료에 쓰이는 약침의 개념과 치료원리, 의학적 근거, 실제 임상현장에서 바로 적용이 가능한 치료법 등을 상세히 담고 있다. 임상에 있는 한의사들이 보다 쉽게 약침요법에 접근할 수 있는 실용서로 활용될 전망이다.구성은 △약침요법 개요 △통증과 아시혈 △단계별 약침 시술법 △부위별 통증치료의 실제 등으로 이뤄졌다. 각 통증별 질병분류 코드, 약침치료 처방, 치료혈 해설, 예후 및 주의사항에 대한 자세한 설명도 담고 있다. 특히 환자가 호소하는 증상별로 핵심이 되는 단계별 약침 치료법을 사진과 함께 실어 임상에 쉽게 활용할 수 있도록 했다. 책에 나온 혈자리를 자극하는 방법으로 진통효과를 볼 수 있어 일반인에게도 유용한 안내서가 될 것으로 기대된다.약침요법은 인체의 특정한 치료점에 조제된 약침액을 주입하는 현대 한의학의 대표적 치료법이다. 침의 물리적 자극과 약액의 약리적 자극이 동시에 작용해 효과를 강화한다. 치료 효과가 빠르고 재현성이 뛰어나 만성통증뿐만 아니라 두통, 어지럼증, 가슴통증, 손발저림, 류머티즘, 파킨슨병 등 다양한 질환에 사용되고 있다. 다양한 연구에서 유효성과 안전성이 이미 입증됐다. 박 교수는 오랜 기간 만성통증과 파킨슨병 등 다양한 분야에 이를 접목해 탁월한 효과를 실증하고 관련 임상연구 논문을 꾸준히 학계에 보고하고 있다.그는 “약침은 1960대부터 시작된 긴 역사를 가지고 다양한 분야에 적용되고 있는 한의학의 대표적 치료법이지만 현재까지 제대로 된 안내서나 실용서가 없었다”며 “대학병원에서 쌓은 약침요법에 대한 정보와 실제적인 효과를 공유, 한의사들이 약침요법에 더욱 쉽게 접근할 수 있길 바란다”고 말했다. 박성욱 교수는 경희대 한의대를 졸업하고 같은 학교에서 석사·박사 학위를 받았다. 미국 노스캐롤라이나대 재활의학과 연구교수, 식품의약품안전처 차세대 의료기기 100 프로젝트 맞춤형 멘토링 전문가 의원, 세계보건기구(WHO) 국제 질병분류 한의학 분야 전문가 자문위원을 역임했다. 현재 통합뇌질환학회 회장과 대한중풍순환신경학회 이사로 활동하고 있다. 그는 ‘약침의 정석-통증’ 편을 시작으로 약침요법 시리즈를 계속 출간할 예정이다.

2020-03-06 17:12:54

유승돈·김동환·이승아·한영록 강동경희대병원 재활의학과 교수가 집필에 참여한 건강한 노년을 위한 생활지침서 ‘실버케어 가이드북’이 출간됐다. 이 책은 노년기에 겪을 수 있는 신체적·정신적 변화, 관절건강 관리법, 식사법, 운동법을 상세히 알려준다. 현직 재활의학과 전문의 29명이 진료실에서 경험한 다양한 임상사례를 중심으로 막연한 걱정거리였던 노년기 건강 문제에 대한 실질적인 대비법을 소개하고 있다. 최근 한국청년인력개발원의 노인전문가 육성 교육프로그램 교재로 채택되기도 했다. 유승돈 교수는 ‘노인 운동법 중 균형능력향상운동, 협동운동’, 김동환 교수는 ‘목 관리법’, 이승아 교수는 ‘고혈압 관리’, 한영록 교수는 ‘노년기 생리적 변화’ 챕터를 집필했다. 재활의학과 전문의 29인, 한국청년인력개발원, 1만8000원

2019-12-27 11:57:47

“한국인의 30%는 한 잔만 마셔도 ‘독’이 되는 게 있다. 술이다.” 한국·중국·일본은 지리적으로 인접하고, 비슷한 문화를 지닌 것 외에도 서양인보다 알코올분해효소의 분비량과 기능이 떨어진다는 공통점이 있다. 강보승 한양대 구리병원 응급의학과 교수가 술 한 잔도 독이 될 수 있다는 주제로 ‘학교도 병원도 알려주지 않는 술 한잔의 의학’을 펴냈다. 시종일관을 넘어 장황할 정도로 숙취의 유해성을 강조하고 술을 입에 대지도 말 것을 주문하는 책이다. 알코올은 알코올분해효소(alcohol dehydrogenase, ADH)에 의해 분해돼 독성물질인 ‘아세트알데하이드’라는 성분으로 변하는데 간이 이를 미처 해독하지 못하면 숙취, 두통, 구토, 구역감 등을 유발하게 된다. 아세트알데하이드는 A급 발암물질으로 이를 인체에 무해한 아세트산으로 바꾸는 과정을 거쳐 아세트산이 물과 이산화탄소로 빠져나가는 데 무려 24시간이 걸린다. 유전적으로 한국인의 30%는 아세트알데히드를 아세트산으로 바꾸는 아세트알데하이드분해효소(Aldehyde dehydrogenase, ALDH)의 처리기능이 서양인의 절반 이하다. 일부는 10분의 1에 불과하다. 한·중·일 등 동아시아로 확대하면 유전적으로 해당 효소 기능이 떨어지는 사람은 전체의 35~40% 가량이다. 하지만 의외로 이 사실은 한국에 잘 알려지지 않았다. 술에 취한 것과 숙취는 다른다. 바르셀로나대 의해 젬마 정신과 교수가 2009년 ‘휴먼 정신약물학’이란 책에 기고한 글에서 ‘숙취 증상은 대부분 음주 시작 6~8시간 후 혈중 알코올 농도가 감소하면서 시작되고 이 농도가 0으로 떨어지는 시점에 최대가 된다. 증상이 오래 가는 사람들은 24시간까지 지속되기도 한다.’고 적었다. 술을 마시는 초저녁에는 몸 속 알코올 농도가 올라가서 기분이 좋지만 새벽과 아침에 모두 아세트알데하이드로 바뀌면 잠이 들지 않고 마음이 초조하고 불안하게 하는 주범이 바로 아세트알데하이드이다. 유전적으로 술이 약한 사람은 아세트알데히드를 빠르게 처리하지 못해 곧장 얼굴이 빨개지고 심장박동이 빨라지거나, 두통·피로감·가려움·두드러기·졸림·메슥거림·구토 등의 증상을 보인다. 술을 마신 뒤 느끼는 두통을 느끼는 것은 알코올을 분해하느라 체내 산소가 부족해지면서 생기는 증상이다. 알코올이 혈액의 흐름을 빠르게 해 뇌혈관을 팽창시키고 뇌압을 상승시키면 두통을 유발한다. 이런 사람은 심방세동에도 취약하다. 심장은 동결절에서 전기신호가 일사불란하게 나와 심방과 심실로 퍼져 정상적인 박동리듬을 만드는데 여기저기서 불규칙한 전기신호가 튀어나와 이를 방해하는 게 부정맥이다. 심방이 부르르 미세하게 떨며 혈액이 제대로 전신에 확신되지 못하고 나중에는 숨까지 가빠지고 운동능력이 떨어지게 된다. 저자는 응급의학과 의사 동료 중에 음주로 인해 두 번이나 심방세동으로 ‘전기지짐’(제세동기 처치)를 당한 사례를 소개하며 독극물인 아세트알데하이드의 위험성을 경고하고 있다. 불규칙한 심장박동은 음주 후 12~36시간 후에 발생한다. 금요일이나 주말·휴일에 술을 흥청망청 마셨다가 유발되는 심방세동을 ‘홀리데이 하트’(Holyday heart·휴일 심장)이라고 부른다. 특히 술에서 차츰 깨어 아세트알데하이드 혈중 농도가 0에 근접했을 때 홀리데이 하트가 생길 확률이 높아 술에서 깨는 것도 중요하다고 강조한다. 숙취는 가역적인 ‘급성 노화현상’이라는 시각도 재미 있다. 숙취로 기억이 나지 않고, 기운이 없고, 머리가 띵하고, 손이 떨린다. 혈압이 오르고, 심방세동이 뒤따른다. 숙취와 노화의 공통점이다. 심방세동은 유병률이 45세에 1%도 안 됐다가 나이가 들면 85세에 15%까지 상승한다. 노화성 부정맥은 잦은 숙취로 인해 더 일찍 찾아올 수 있다는 게 저자의 주장이다. 저자는 2015년 겨울, 전국 의대 몇몇 신경과 교수들이 ‘소량의 술이 한국인의 뇌경색을 예방한다’는 논문을 ‘뉴롤로지’(신경학)에 게재한 것을 반박하며 ‘상당수 한국인은 소량의 술도 위험하다’는 인터뷰를 여러 미디어와 가졌다. 2017년 대한의사협회 ‘대국민건강선언문’의 알코올 파트를 집필하면서 이를 다시 강조했다. 하지만 일반인은 물론 의료계에도 이 사실이 덜 알려져 있어서 안타까운 마음에 이 책을 집필하게 됐다고 밝혔다. “2017년 서울대 신입생 오리엔테이션 ‘토복’ 사건 기억하시나요? 토할 때까지 마시고 ‘토’을 잘 처리하기 위해 신입생들이 옷을 맞춰 입으려 한 사건인데요. 물론 원치 않는 술을 집단으로 강제로 먹이는 반인권적인 문화가 큰 문제지만, 한국인의 무려 30%는 효소가 무척 약해서 한두 잔만으로도 A급 발암물질이 몸 속에서 치솟는다는 사실에 무지한 부분이 더 큽니다.” 강보승 교수는 한양대 의대를 졸업하고, 모교인 한양대 구리병원에서 19년째 응급의학과 전문의로 재직하고 있다. ALDH연구회, 응급심장연구회장을 역임하고 현재 응급중환자영상학회 이사장으로 활발한 학회 활동을 펼치고 있다. 북앤에듀 간, 424쪽, 2만5000원.

2019-12-20 22:37:00

유소아의 기관지천식이나 기관지염에 주로 처방되는 애보트의 ‘호쿠날린패취’(성분명 툴로부테롤, tulobuterol)을 받았지만 어떻게 사용해야 효과적일까. 16년간 소아과병원 앞에서 근무한 일본 약사가 일본인다운 섬세한 감각으로 한국 약사와는 다소 다른 특이한 복용지도가 오히려 생경하다. 이 패치는 자기 전에 하루 한번 붙이도록 돼 있다. 그러나 이 약사는 받자마자 바로 집에 가서 한 장을 붙이고, 자기 전에 목욕 후에 새로운 패치로 갈아 붙이라고 환자에게 얘기한다. 왜냐하면 당장 증상의 호전이 있어야 하는데 취침 전까지 참는 게 말이 안 된다는 논리다.  또 붙여 놓은 패취가 떨어진 경우 붙인 지 12시간이 지나면 다음 첩부 시간까지 기다려야 하지만. 12시간이 못 된 경우라면 새롭게 붙여도 무방하다. 왜냐하면 보통 붙이고 12시간이 지나면 85%가량의 약물이 피부를 통해 이행하기 때문이다. 12시간이 못돼 새 것을 붙이면 경구약을 복용한 것과 비교해도 최고혈중농도에 도달하기 어려우므로 안전하다. 이 패취제의 흔한 부작용으로 소아 환자의 5.2%에서 첩부 부위의 홍진, 4.7%에서 소양감이 나타나니 첩부 부위를 매일 바꾸고 발진이 생기면 첩부 부위를 깨끗이 씻고 보습제를 바르라고 권고한다. 도서출판 정다와가 출간한 ‘우리 아이 약 잘 먹이는 방법 소아 복약지도’는 일본의 소아약 조제 전문 약국에서 16년간 근무한한 마츠모토 야스히로가 실제 경험한 소아 복약지도를 정리한 책이다. 최병철 약학박사(신약평론가)가 감수했다. 저자는 아이에게 쓴 맛이 나는 약을 먹이는 방법을 유아, 1세전후~3세, 4세 이상으로 나눠 소개할 정도로 미세한 설명을 달았다. 아이가 약을 싫어해서 거부할 경우에는 음식과 섞여 먹이되 오히려 쓴맛이 강해지는 약제가 있는지 주의해야 한다. 정제·캡슐제는 입을 물로 적신 후에 먹도록 지도하고, 정제를 먹지 못하는 아이에겐 최악의 경우 간이현탁법을 시도할 수 있다. 정제를 으깨거나 캡슐을 까지 않고 그대로 55도 온수에 넣어 현탁시켜 먹인다. 이것도 원칙이 있어 10분 이상 녹이는 것은 약물의 안정성을 훼손할 수 있어 금물이고, 필름코팅 때문에 잘 안 녹는 약은 라크라슈나 펜치로 으깨면 된다. 이와 함께 잡다할 수 있지만 아이를 끔찍히 사랑하는 엄마들이 알아야 할 소아약 복용에 대한 ‘알쓸신잡’(알고 보면 쓸모 있는 신기한 잡학사전)처럼 담겨 있다. 예컨대 소아의 변이나 뇨의 색을 변화시키는 약, 좌약 넣는 법, 관장 방법, 소아에게 금기인 항생제의 사용, 항히스타민제에 의한 열성 경련, 항균제 복용 후 설사 부작용, 세파계 항생제에 의한 세프디토렌에 의한 저혈당 부작용, 독감치료제 복용으로 야기될 수 있는 자살 유발 관련 이상행동 등을 끈덕지게 설명한다.  부록으로 들어있는 ‘환자 지도 용지’는 저자가 적극적으로 추천하는 것으로 축소 복사해 수첩에 붙여 놓고 숙지하라고 일러준다. 부모가 바빠서 복약지도를 듣지 못했거나 깜빡 잊어버렸다면 부록에 나온 40여 가지 성분별 복약사항 요점정리를 활용하라는 조언이다.  정다와 출판사 관계자는 “복약지도 대상 중에서도 소아는 가장 까다롭고 복잡하다”며 “이 책 한 권만 있다면 약국은 물론 집에서도 소아에 관련된 조제, 복약지도, 부작용까지 대부분 해결할 수 있을 것”이라고 말했다.

2019-12-03 16:22:52

전상범 서울아산병원 신경과 교수가 의식장애, 뇌졸중, 경련발작 등 신경계 응급상황 대처법을 담은 책 ‘신경계 응급상황 솔루션-The NAT Book’을 14일 발간했다. 책은 신경계 응급상황에 대한 검사처방, 결과해석, 응급처치, 후속대응 등 NAT(Neurological Alert Team, 신경비상팀) 프로토콜을 상세히 소개하고 있다. NAT는 서울아산병원이 구축한 신경계 응급상황 조기대응팀이다. 의식장애, 뇌졸중, 수술 전후 뇌졸중 예방, 뇌전증 발작, 비경련 뇌전증 지속상태, 두개내압상승, 수막뇌염, 뇌공기색전증, 실신, 간성뇌병증, 기능성신경계질환, 뇌사 판정, 심정지 환자 뇌신경 보호 전략 등과 관련한 구체적인 임상 사례를 제시하고 있다.   책은 신경과 및 신경외과 전문의, 전공의, 입원전담 전문의, 중환자실 전담의, 신경계 병동 간호사 등에게 유익한 솔루션이 될 것으로 기대된다. 전상범 교수는 “신경계 응급상황 발생 시 재빨리 찾아보고 도움을 받을 수 있는 문헌이 없었다”며 “새 책이 신경계질환 치료와 환자의 삶의 질 향상에 도움이 되길 바란다”고 말했다. 전 교수는 2000년 경북대 의대를 졸업하고 2005년에 신경과 전문의 자격을 취득했으며, 2013년부터 현재까지 서울아산병원 신경과 중환자실 책임교수를 맡고 있다. 뇌졸중 환자 후송시 20분내 혈전용해술에 들어가는 시스템을 설계 및 정착시켰다.  대한의학, 7만원, 516쪽.

2019-11-13 18:36:14

유전자, 면역세포, 줄기세포를 자유자재로 다루는 시대가 열린다면 어떤 비극이 벌어질까? 이런 첨단기술이 범죄에 이용하는 악마적인 전문가들의 심리는 어떤 걸까? 국내 교정치과의 ‘숨은 실력자’로 불리는 채화성 UC서울치과교정과 원장이 독창적인 상상력을 발휘해 첨단의학 기술이 초래할 수 있는 윤리적, 실존적 문제를 적나라하게 드러내고 철학적 해답을 고민하게 하는 의학 판타지 심리소설을 최근 출간했다. 이 소설은 유전공학자인 민창수가 구애를 했다가 거절당한 미국 유소유 하버드대 생물물리학과 교수의 혈액 속 DNA를 이용해 유소유 복제인간을 만드는 데서 시작한다. 캘빈 박사는 ‘유전자 발현 조절의 최고봉’으로 불리는 민창수 박사의 집에 초청받았다가 복제인간을 보고 경악을 금치 못한다. 사랑에 실패하면 사랑하는 사람을 하나 만들어 가지면 그만인가? 맥박, 심장박동수 등 인간 고유의 주파수나 진동현상을 바탕으로 조직검사에만 의존하던 기존 진단을 획기적으로 발전시킨 진동생물학의 대가로 미모와 지성을 겸비한 유소유의 복제인간이 멍하니 백치처럼 살고 있었기 때문이다. 민창수는 캘빈 박사에게 “이 소녀에게도 영혼이 있을까요’라고 묻는다. 소설에는 암 유발 단백질이나 유전자를 수술 중에 집어 넣어 몇년 후 죽게 만드는 데 재미를 붙인 사이비 외과의사도 등장한다. 소설은 민창수가 유소유에 대해 지적으로 열등한 것, 짝사랑이 외면받은 고통에 대한 복수로 이런 일이 벌어졌고 단지 민창수뿐만 아니라 범죄조직 같은 첨단기술로 악행을 저지르는 의사 동호인들이 하나둘이 아님이 드러나면서 씁쓸하게 끝난다. 채 원장은 “생명과학의 진보는 인류에게 수명 연장은 물론 난치병 극복을 통한 불로장생을 선물할 것이라는 비전을 제시하고 있지만, 인류의 공존과 번영을 위해서는 첨단 생명과학을 관찰자 시점이 아닌 참여자의 시점에서 냉철하게 바라봐야 하고 기존 윤리적 통념이 과학발전이란 미명 하에 매몰되지 않기 위해서는 새로운 정신무장이 필요하다”고 강조했다. 채 원장은 서울대 치대 2학년에 재학 중일때 써놓은 초고를 바탕으로 20여년간 숙성시킨 사고와 과학적 인문학적 지식을 더해 생명윤리에 대한 철학적 고찰이 담긴 이번 소설을 내놓았다. 그는 “초등생 아들과 대담을 통해 이 소설에 담아야 할 의미를 정제하는 창작 과정에서 그동안의 삶을 정리하는 시간을 가졌다”며 “작가에게 작품은 정신의 자식과 같다는 것을 실감했다”고 말했다. 그는 “소설 출간을 계기로 인생의 전환점을 맞이한 기분”이라며 “시간이 되면 2권, 3권 등 연작 시리즈를 낼 것”이라고 덧붙였다.  치과의사 외에 문인의 반열에 오른 채화성 작가는 서울대 치대를 졸업하고 미국 캘리포니아주립대로스엔젤레스(UCLA) 치대 교정과와 이스트만치과센터(Eastman Dental Center) 턱관절장애(Temporomandibular Joint Disorders, TMJD 과정을 수련했다. 2009년 미국 UCLA대에서 치과교정과 전문의 자격을 취득했다. 이 학교 치과교정과에서 미국 국적이 아닌 외국인이 정식 수련의로 선발된 것은 그가 최초다. 2013년에는 국내 치대 교수도 따기 힘들다는 미국 치과교정학회 디플로메이트(American Board of Orthodontics Diplomate) 자격을 획득했다.

2019-10-28 19:48:11

이경미 차병원 차움 푸드테라피클리닉 교수가 7일 ‘만성염증을 치유하는 한 접시 건강법’을 출간했다. 이 책은 고혈압, 비만, 당뇨병, 아토피, 암, 치매 등을 불러일으키는 만성염증의 해결법을 쉽고 명료하게 소개하고 있다. 이 책은 전체 3부로 구성 돼있다. 1부 ‘당신이 진짜 아픈 이유, 만성염증’에서는 △만성염증이 어떻게 만성 질환들을 일으키는지 △만성염증의 원인이 무엇인지 살펴본다. 2부 ‘면역력을 깨우는 한 접시 건강법’에서는 △만성염증을 줄이기 위해 한 끼 식사를 실제로 어떻게 구성해야 하는지 △어떠한 조리법이 염증을 줄이는지 구체적으로 들여다본다. 마지막 3부 ‘항염증 효과를 두 배로! 마인드풀 식사법’에서는 △만성염증을 줄이기 위한 음식 섭취법과 마음상태를 어떻게 가져야 하는지 알려 주는 동시에 △실제 식단과 실생활에 적용하여 실천하는 방법을 다루고 있다. 저자는 우리 몸이 스스로 회복하는 면역 과정을 ‘급성염증(Acute inflammation)’이라고 규정하면서, 이 과정에 문제가 생겨 완전히 회복되지 않고 지연되는 상태를 ‘만성염증(Chronic inflammation)’이라고 설명한다. 감염 부위에 일시적으로 나타나는 급성염증과는 달리, 만성염증은 전신에 걸쳐서 알 수 없는 통증, 지속적인 피로와 불면증, 우울, 불안과 같은 기분 변화, 변비, 설사, 속 쓰림과 같은 위장관 증상, 체중 증가, 회복이 잘 안 되고 자주 반복되는 감기 등 모호한 증상을 유발한다. 저자는 만성염증을 치유하기 위해 ‘항염증 식사 한 접시(Anti-inflammatory Plate)’를 제안한다. 과학적인 연구 결과들을 기반으로 염증을 줄이는 식품을 선택해 한 끼 식사를 구성하는 것이다. 저자는 하버드 보건대학원에서 제시한 ‘헬시 플레이트(Healthy Eating Plate)’의 영양 성분 비율과 미국 애리조나대 앤드루 와일 박사의 항염증 피라미드를 참조해, 한국의 실정에 맞는 항염증 식품으로 재구성했다. △컬러푸드, 로컬푸드, 제철식품을 기준으로 한 채소와 과일 선택법 △거친 상태에서 껍질째 홀푸드로 먹는 통곡물 선택법 △포화지방(붉은 육류, 유제품)은 낮추고 불포화지방(견과류, 콩, 등 푸른 생선)은 높이며 트랜스지방은 먹지 않는 지방 선택법 △고기 외의 다양한 단백질을 고르는 건강한 단백질 선택법 △하루에 물 7~8잔을 마시는 음료 선택법 등의 만성염증을 일으키는 식품 대신 만성염증을 줄이는 식품의 선택법을 제시한다. 이 책은 또 염증을 줄이는 조리법과 외식법 등까지 알려 주며 독자 스스로 항염증 식사를 통해 자신의 건강을 지키고 질병을 예방할 수 있도록 돕는다.저자인 이경미 교수는 서울대 의대 졸업 후 2004년 첫 외래 진료를 시작한 후 2010년 가정의학과 전문의로 미국 애리조나대학교 통합의학센터에서 약물 처방과 수술 중심의 ‘치료’를 넘어 근본적인 ‘치유’를 돕는 과정을 수료했으며, 2017년부터 차움 푸드테라피클리닉 센터장, 차 의과학대학교 의학전문대학원 교수를 역임하고 있다.

2019-10-07 19:20:51