한의학
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스트레스 달고 사는 취준생, 귤껍질 말린 진피차 도움
최근 조사에 따르면 취업준비생의 95%가 우울증을 겪고 있다. 서류전형 발표 기간이 다가올수록 불면증과 불안감이, 발표결과에 따라 절망감과 무기력함이 나타난다. 취업 준비는 오랜 시간 진행되는 장거리 달리기와 같아 순간의 감정에 좌지우지되면 자신감을 잃기 쉽다. 조성훈 경희대한방병원 한방신경정신과 교수는 “과도한 취업 스트레스는 심리적·신체적으로 부정적인 영향을 미칠 수 있다”며 “노력..
2017-10-16 17:38:23

한방통합치료, 척추관협착증 통증 80%이상 줄여
한방통합치료가 척추관협착증 통증을 80%이상 줄였다는 연구결과가 나왔다. 이윤재 자생한방병원 척추관절연구소(소장 하인혁) 연구팀은 한방통합치료를 실시하고 있는 한의사 117명을 대상으로 ‘요추 척추관협착증 치료 설문 연구’를 실시한 결과  통증이 50%이하로 감소하기까지 평균 7.8±3.3주가 걸리고, 80%이하로 줄어드는데 16.1±7.7주가 걸리는 것으로 나타났다고 25일 밝혔다.또 이들을 대상으..
2017-09-25 19:16:16

추석 명절이 힘든 사람들…‘극한직업’ 종사자 건강주의보
택배기사, 대형마트·백화점 직원, 운전직 종사자에게 명절은 1년 중 가장 바쁜 시기다. 정신 없이 물건을 나르고 하루종일 운전을 하다보면 척추·관절 곳곳이 쿡쿡 쑤시기 마련이다. 택배기사처럼 장시간 무거운 짐을 옮기거나 지속적으로 움직이면 척추와 주변 연부조직에 부담이 가중된다. 이 과정에서 바른 자세를 유지하지 못하면 관절통이 나타나기 시작한다.특히 무릎을 편 채 허리만 구부려 물건을 ..
2017-09-22 18:15:54

사상체질 바로알기 … 태음인, 호흡기 약해 환절기질환 위험 높아
사상의학은 사람을 태양인(太陽人)·태음인(太陰人)·소양인(少陽人)·소음인(少陰人) 등 네 가지로 구분하고 체질별로 발생률이 높은 질병의 예방법과 치료법 등을 다룬다. 하지만 체질이 분명히 구분되기보다는 조금씩 혼합된 경우가 많아 섣불리 판단했다가는 오히려 건강을 해칠 수 있다. 태양인은 4개 체질 중 수가 가장 적다. 기의 발산이 많고 따뜻한 성질을 가져 가을이 두렵지 않다. 다른 체질보다 폐..
2017-09-11 19:07:56

수원자생한방병원, 23일 승격 오픈 … 한·양방 진료시스템 구축
수원자생한의원이 오는 23일 한방병원으로 승격해 진료에 들어간다. 이 병원은 한방진료과 7개와 내과·영상의학과 등 양방진료과 2개를 갖추고 한양방 통합진료를 실시한다. 영상의학과에선 자기공명장치(MRI)와 X-레이로 질병 원인을 정확히 파악해 치료효과를 높인다.또 중증 척추질환 환자를 위해 30개의 집중치료 입원병상을 마련해 내원 당일 진료예약부터 정밀검진, 한방치료, 입원까지 원스톱서비스..
2017-08-21 16:57:31

집라인·플라잉보드 이색 레포츠, 척추·관절 부상 주의해야
최근 인기 레포츠로 급부상한 ‘루지(Luge)’, ‘집라인(Zipline)’, ‘플라잉보드(Flying board)’ 등은 간단한 안전교육만 이수하면 짜릿함을 경험할 수 있어 관광객의 발길이 끊이지 않지만 그만큼 사고위험도 높다.최근 3년간(2014~2016년) 소비자위해감시시스템에 접수된 수상레포츠 관련 사고건수는 총 171건으로 매년 증가하는 추세다. 사고로 인한 손상 유형으로는 골절이 25.9%로 가장 많았고 타박상(17...
2017-08-07 17:07:22

자생의료재단, 1일 여름방학 맞이 청소년 ‘한의사 체험’ 실시
자생의료재단은 1일 오전 10시부터 자생한방병원에서 여름방학을 맞은 초·중교생 50여명을 대상으로 ‘한의사 체험’을 실시했다.이번 체험에선 한방 진단법을 소개하고 한의사가 직접 침치료과 추나요법을 시연했다. 경기도 성남시에 위치한 자생한방병원 원외탕전원에서 한약 조제과정을 견학하는 등 한의학의 이론과 실습을 한 번에 체험할 수 있는 프로그램도 마련됐다.자생의료재단 사회공헌실 관계자는 ..
2017-08-02 19:13:02

휴가철 교통사고후유증 주의보, 목·허리 통증에 불면증도
여름휴가가 본격적으로 시작되는 7~8월에는 증가하는 교통량만큼이나 교통사고 발생 위험도 높아져 대비가 필요하다. 졸음운전과 빗길운전은 교통사고를 유발하는 주요인이다. 휴가철엔 종종 익숙하지 않은 행선지로 운전하게 되는데 정체까지 겹쳐 긴 시간 운전대를 잡고 있으면 집중력이 떨어져 사고로 이어질 수 있다. 무더운 날씨 탓에 창문을 닫고 에어컨을 켜면 산소 부족으로 피로감이 더해진다. 또 ..
2017-07-25 17:11:24

저질 체력자의 여름나기 묘방 ‘공진단(拱辰丹)’이 궁금하다
유명 연예인, 유력 정치인, 스포츠 스타들이 건강관리를 위해 즐겨 찾는다는 ‘공진단(拱辰丹)’을 한번쯤 접해봤을 듯하다. 방송 드라마나 신문 기사를 통해 적잖이 알려진 때문이다. 모 일간지 5월 15일자에 문재인 대통령이 피로 회복 등을 위해 틈틈이 공진단을 복용했다는 기사가 실렸다. 홍준표 자유한국당 대표도 지난 19대 대통령 선거 운동 기간 중 ‘체력 보충’을 위해 ‘공진단’을 복용했다는 기사..
2017-07-25 13:42:27

허리디스크 한방통합치료, 증상 심할수록 효과 좋아
요추간판수핵탈출증(허리디스크) 환자의 10%는 지속적인 통증과 신경학적 결손 등으로 수술치료가 고려된다. 하지만 여러 증례로 디스크의 자연흡수 가능성을 미리 예측할 수 있다면 수술 확률은 줄어들게 된다. 최근엔 한·양방을 막론하고 비수술치료 관련 연구가 집중적으로 이뤄지고 있다. 이런 가운데 비수술적 한방통합치료를 받으면 탈출된 디스크가 자연 흡수되고 환자만족도가 향상된다는 연구..
2017-07-17 17:42:40

나홀로 ‘홈트족’ … 척추관절 부상 주의보
최근 시간과 비용을 아끼기 위해 집에서 운동하거나, 급한 마음에 원푸드다이어트 같은 극단적인 다이어트를 실시하는 사람이 많아졌다. 하지만 과도한 욕심에 편향된 운동을 한다거나, 고르지 않은 식단으로 몸매를 관리하다보면 부상이나 근골격계질환에 노출될 수 있다.스포츠안전재단의 ‘2015 스포츠 안전사고 실태조사’에 따르면 1년간 웨이트트레이닝을 했던 3031명 중 40.5%가 부상을 경험했으며, 이..
2017-06-26 17:19:53

목동자생한방병원, ‘교육기부 진로체험 인증기관’ 선정
목동자생한방병원은 교육부가 주관하는 ‘교육기부 진로체험 인증기관’에 한방병원 최초로 선정됐다고 21일 밝혔다. 병원 측은 진로체험 프로그램을 운영하면서 교육부로부터 프로그램 전문가 컨설팅과 진로체험 기관 인증마크 사용 권한을 오는 2020년 6월까지 부여받게 된다. 교육부는 지난해부터 지역 사회 내 우수한 진로체험기관을 발굴하기 위해 ‘교육기부 진로체험..
2017-06-21 15:25:30

교통사고 후유증, 방심했다간 ‘큰코 다쳐’ … 한의원 치료 도움
부산 동래구 사직동에 사는 직장인 김모 씨(34)는 올해 초 교통사고를 당한 뒤 최근까지 극심한 두통, 허리쑤심, 목뻐근함 등을 겪고 있다. 사고 직후 뇌진탕과 목·허리 염좌 손상 소견을 받고 짧게 입원치료를 받았지만 퇴원 후에도 여전히 증상이 남아 있다.김씨처럼 교통사고를 당한 뒤 후유증을 앓고 있는 경우가 적잖다. 정상적인 치료를 끝낸 후에도 겉으로 드러나지 않는 다양한 통증에 시달리는 것..
2017-06-16 15:28:15

경희보궁한의원·웰니스인텔리전스, 업무제휴 협약
경희보궁한의원과 웰니스인텔리전스가 산후관리 관련 공동 임상연구 및 상호 교류협력에 관한 업무제휴협약을 체결했다고 16일 밝혔다. 두 기관은 향후 IT·BT 융합 건강관리 플랫폼을 기반으로 한 맞춤형 임신·출산·산후관리 등 산후조리 O2O서비스 등을 함께 연구하고 업무를 공유하게 된다.경희보궁한의원은 개원 후 13년간 한의학 박사로 구성된 의료진이 약 1만6000명에 이르는 환자를 대상으로 진료하..
2017-06-16 15:16:49

올여름 다이어트, 한양방 협진으로… 비키니 몸매 완성
날씨가 급격히 더워지며 더 이상 옷으로 몸매를 가리기엔 어려운 요즘이다. 곧 다가올 비키니 시즌 등을 앞두고 ‘급 다이어트’에 나서는 사람이 늘고 있다. 하지만 체중감량은 호락호락한 게 아니어서 갑자기 운동하거나 음식을 줄인다고 사이즈 개선 효과가 나오진 않는다. 문제는 급한 마음에 무작정 굶는 초절식 다이어트 등 잘못된 방식으로 다이어트에 나서다가 원하는 몸매와 멀어지고 건강..
2017-06-12 15:48:10
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